Взаимодействие с произведениями искусства приносит не только эстетическое удовольствие, но и положительно влияет на активность мозга.
Куда бы мы ни смотрели, наш мозг пытается разглядеть привычные формы и соединить линии в уже знакомые ему паттерны. Поэтому, например, нам часто мерещатся лица. Разглядывая абстрактные произведения искусства, мы тренируемся раскладывать по полочкам любую визуальную информацию, которую получаем.
Более того, каждый раз, когда мы изучаем предмет искусства, мы погружаемся в него больше, чем просто визуально. Это состояние называется «познание через воплощение»: чем больше мы анализируем композицию, тем сильнее ее ощущаем. Так, картина с изображением пустыни способна заставить почувствовать палящее солнце. Иногда мы ставим себя на место художника и воображаем, как вместо него заполняем полотно краской. В такие моменты мы испытываем особое удовольствие от произведений искусства. Это чувство по эффекту сравнимо с тем, когда мы смотрим на любимого человека: приток крови к мозгу увеличивается на 10%.
Долгий и вдумчивый анализ произведений искусства стимулирует как бессознательные, так и сознательные функции мозга. Это помогает находить креативные решения повседневных забот.
Однако самое эффективное воздействие на мозг происходит во время творчества. Создание изобразительного искусства сопровождается увеличением функциональных возможностей мозга и активирует визуальную кору головного мозга. Творчество для тренировки ума как физические упражнениями для развития тела. Создание искусства поможет сохранить ум острым и ясным до глубокой старости. В этом смысл, например, арт-терапии, которую среди прочего используют для снятия стресса.
Текст: Валерия Маркова
Подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше о картинах и изобразительном искусстве