Привет! Сегодня мы подготовили для вас очень интересную и, главное, полезную статью! С этим списком простых и недорогих рецептов, в которых используются не более трех ингредиентов, вы можете легко приготовить полезные и вкусные закуски!
1. Печенье овсяное с кусочками шоколада
Сделанный из бананов, овса и без добавления сахара, этот рецепт печенья в шоколадной стружке очень прост и скор в приготовлении!
Ингредиенты:
-2 средних спелых банана (в пюрэ)
-1 чашка овсяных хлопьев
-1/4 стакана шоколадной стружки
Приступим!
Инструкция:
-Разогреваем духовку
-Распыляем на антипригарный противень кулинарный спрей
-Смешиваем пюре из бананов с овсом в миске.
-Придаём форму (1 печенье - 1 столовая ложка нашего пюрэ), посыпаем каждое печенье шоколадной стружкой, кладём на противень
-Выпекаем 15 минут
Готово! Если есть вопросы - пиши в комментарии!
Реклама
Специально для тебя мы нашли очень выгодное предложение!
Компактная беспроводная электрическая точилка Swifty Sharp обеспечит остроту ножей в вашем доме на профессиональном уровне инструментов шеф-повара. Кроме того с ее помощью можно затачивать ножницы, отвертки и другие инструменты.
Скидка 50% для читателей ТВОЕГО ПОВАРА - Заказать
2. Овсяные и финиковые батончики
Этот рецепт состоит только из двух ингредиентов: овса и фиников. В итоге получается вкусная, питательная и богатая клетчаткой закуска.
Ингредиенты:
-Финики
-Овес
Начнем!
Инструкция:
Смешиваем финики, немного овса и немного воды, чтобы получился джем. Охлаждаем. После того, как джем стал твердым - нарезаем.