Несколько советов о том, как будущей мамочке подготовиться к непростому процессу появления на свет человека.
1️⃣ Эпиляция зоны бикини. Нет, сейчас в роддоме вас никто не отправит в душ с ржавой бритвой, даже если в определенных местах будут волосы. Но врач сможет лучше контролировать процесс родов, если ничто не помешает обзору. А если после родов обнаружатся разрывы, их будет легче зашить.
2️⃣ Снять гель-лак, накладные или нарощенные ногти. Если во время родов что-то пойдёт не так, врачи будут смотреть в том числе и на ногти, чтобы сделать вывод о состоянии роженицы. Если ногти начнут синеть, под ярким лаком не будет заметно. А накладные или нарощенные ногти помешают потом купать малыша.
3️⃣ Снять все украшения, в том числе обручальное кольцо, и оставить их дома. Украшения правда мешают, особенно если вы - любительница длинных серёжек. Советую обручальное кольцо снять заранее, потому что ближе к знаменательной дате пальцы сильно опухают.
4️⃣ Ваш Капитан Очевидность 🦸♂️ советует заранее собрать сумку в роддом, ведь роды могут произойти уже после 34 недели беременности. Чек-лист сумки я публиковала ранее.
5️⃣ Очень рекомендую почитать в книжках про обработку пупочной ранки, про купание и сон малыша, про особенности так называемого «четвёртого триместра» (он же - «сто дней плача», первые три месяца жизни). Сама постараюсь помочь тем, кто ожидает ребёнка, и изложу немного свой опыт, а также размещу список книг, которые рекомендую к прочтению.
💥 На самом деле, ещё неплохо было бы устроить беременную фотосессию на память. Я так и не сделала (экономила) - теперь жалею.