Вновь возвращаюсь к книге «Шитье и вязание хюгге. Магия рукоделия для дома, где живет счастье» Кармен Веделанд. В последнее время обострилась потребность в уюте, тепле и счастье. Наверное, сказывается пасмурная унылая ноябрьская погода. Устраиваюсь на диване под одеялом, вяжу, иногда читаю про датское хюгге. Нашла «рецепт счастья», делюсь.
В «рецепте счастья» всего три составляющих. Попробуем «приготовить».
1. «Занятие, которое позволяет вам расслабиться, требует минимальной концентрации и усилий. Чтение, приготовление еды, рукоделие – все это направляет мысли в комфортное русло».
На этот раз пусть основным ингредиентом станет вязание.
Когда выпадает снег, у меня появляется желание вязать белой пряжей (объяснить сложно). Начала шапку для дочки из полушерсти узором «звёздочки», которые образуются после провязывания лицевого и изнаночного рядов. Вязать интересно, узор простой. Вязала в две нити, и не заметила, как закончился моток. Увлеклась не на шутку))) Испытала легкое разочарование от того, что не рассчитала. Всё-таки образец – вещь нужная. Придется докупить пряжи, не бросать же на полпути. Появление повода посетить магазин пряжи вызвал всплеск некоего удовольствия.
2. «Место, где вы забываете обо всём», место, в котором хорошо, уютно.
Устроилась на диване, ноги прикрыла одеялом. Навалилась на подушки. Сажусь ближе к окну, чтобы время от времени переводить взгляд на небо и берёзы. Кстати, хорошее упражнение на расслабление глаз.
Время от времени подходят дочки, что-то рассказывают, спрашивают. Не мешают, знай себе набираю столбики. Наоборот, чувствую себя спокойно, когда все дома.
Негативные мысли, навеянные суматохой дня постепенно сходят на нет. Вспоминаю, что нужно чаще улыбаться. Как у Элизабет Гилберт в «Есть, молиться, любить». Автор и главная героиня советуют улыбаться всеми частями тела, даже печенкой. Вдохновляющая вещь, читала с упоением.
3. «Приятные чувственные впечатления» (вкусы, ароматы, звуки, тактильные ощущения).
На этот раз сварила зерновой кофе. Наконец-то отремонтировали капучинатор. Взбитое молоко напоминает белые облака в солнечный день.
Хотела зажечь свечи, но их не оказалось. Зажигали ли вы свечи во время вязания? Очистительная способность огня неоспорима.
Рядом клубочком, как кошка, пристроился белый бивер. Иногда протягиваю руку, чтобы погладить его по мягонькой шёрстке. Эта маленькая собачка не только любимец семьи, но и замечательный антистресс. Приятные тактильные ощущения дополняются перебиранием упругой полушерстяной нитью. Получается грубовато, но мне нравится.
Хватило 10 минут, чтобы расслабиться, снять напряжение, переключить мысли на мирный лад. Банально, но счастье на самом деле состоит из мелочей и бывает только в настоящем моменте. «Рецепт счастья» прост. Главное – вовремя вспоминать о нём. Возьмите в руки спицы или крючок, немного повяжите, а потом прислушайтесь в себе, и счастье обязательно откликнется.
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и обязательно делитесь в соц. сетях. Здесь всем рады)))
Читайте также
Когда выпадает первый снег, достаю белую пряжу…
15 минут вязания одним осенним вечером
Плетите длинные цепочки приятных мыслей…
Магия вязания для дома
Поколение невяжущих. Часть 1