Мужики и парни, нужен ваш совет! Все дело в том, что с переездом на Бали, я столкнулся с одной не очень приятно проблемой. Думаю она многим знакома и из названия понятна. Как быть и что делать я не знаю. Форумы пестрят всякой ерундой от капустного листа :))), до разных упражнений. К логичному финалу, я стал приходить ну прям очень быстро. Не знаю что могло на это повлиять, то ли климат, то ли разнообразие различных фруктов. Конечно еще грешу, на море продукты их я стал употреблять в большем количестве. И они как оказалось и вправду работают. :)) Но вот моя выносливость, работать стала явно не в мою пользу. Поэтому решил написать и спросить совета, может кто сталкивался с подобным и смог найти действительно эффективный метод? Желательно, конечно, чтобы ваш совет был действенным, а не пересказанным с какого-то форума. Также прошу учитывать особенность, того что я нахожусь на острове, где нет аптек, а ассортимент медикаментов не высок. Думал попробовать даже кольца, но не уверен, что они