Носогубные складки могут существенно испортить жизнь женщине. Зачастую они появляются после 40 лет, хотя иногда на эту проблему жалуются и молодые девушки. «Сан Медик» расскажет, как избавиться от этих несовершенств.
Причины появления
Чаще всего причина заключается в возрасте, поскольку со временем в структурах кожи коллаген начинает вырабатываться не так активно, как раньше, а из-за этого меняется и внешний вид. Но есть и другие факторы, провоцирующие раннее возникновение носогубных складок:
- Генетика. Если у кого-то из близких родственников есть такая проблема, то и в будущих поколениях раннее образование носогубных складок – не редкость.
- Слишком активная мимика. Эмоциональные люди нередко жалуются на мимические морщины.
- Слабость мышечной ткани.
- Плохой уход за лицом, недостаток питания.
- Быстрый сброс веса. Не рекомендуется терять более 5 килограмм в неделю, хотя лучше всего вообще по килограмму.
- Плохая экология.
- Неправильный режим дня и вредные привычки.
Советы по избавлению от носогубных складок
Мы рекомендуем почаще делать различные маски и гимнастику, а также соблюдать такие простые советы:
- Пить каждый день не менее пары литров воды, благодаря чему организм сможет избавиться от токсинов. К тому же, клетки обогатятся влагой, а это тоже полезно.
- Стоит отказаться от сна на боку или животе, поскольку из-за этого могут возникать заломы.
- По возможности нужно кушать больше фруктов и овощей.
- В ежедневный уход стоит включить крема с альфа-кислотами.
- Весной и летом требуется пользоваться кремами с защитой от солнца.
Если хочется надолго забыть про надоедливые складки, то придется делать комплекс процедур: маски, массаж, упражнения. Рассмотрим эти пункты немного подробнее.
Маски
Лучше всего использовать маски с натуральными компонентами: например, с глиной или ягодами. В первом случае рекомендуется пользоваться розовой или зеленой глиной с добавлением настоя различных трав. Что касается ягод, то хороший эффект показывают клубника либо прочие сезонные ягоды. Нужно их размять в кашицу и положить ложечку лимонного сока.
Массаж
Массаж лица – не только приятная, но и полезная процедура, которая поможет избавиться от носогубных складок. Вы можете провести его у нас, поскольку в нашем штате работают только профессионалы. После курса массажа вы увидите действительно омолаживающий эффект, уйдут отеки, кожа станет тонизированной, а контуры будут более четкими. Существует несколько различных техник, которые обсуждаются с мастером в зависимости от конкретной проблемы. После процедуры обязательно делается маска и наносится крем, улучшающий состояние кожи лица.
Упражнения
Для нормализации состояния лицевой мускулатуры можно и нужно делать несложные упражнения. Мы рекомендуем выделять хотя бы по 10 минут в день на такую гимнастику. Итак, что нужно делать:
- Надуть и сдуть щеки так сильно, как только получится.
- Медленно произносить гласные звуки, выражено артикулируя.
- Вытянуть губы в трубочку так сильно, как только возможно.
- Выдвинуть вперед нижнюю челюсть, сжать губы так, чтобы почувствовать напряжение мышц, а потом разжать губы.
- Втянуть воздух ртом, а потом перекатывать его между щеками.
- Глубоко вдохнуть носом, надуть щеки. Выпустить воздух ртом за несколько раз сильными толчками.
- Завершая упражнения, расслабить лицевую мускулатуру, слегка вдохнуть носом и медленно выпустить воздух ртом.
Носовые складки – не повод отчаиваться. При систематической работе над проблемой от нее вполне можно избавиться. А мы всегда готовы вам помочь!
Читайте также:
14 мифов по уходу за кожей
Ботокс за/против?
Что такое мезотерапия?