Светлана Пермякова
Звезда сериала "Интерны", сыгравшая в нём полненькую медсестру Любу, после окончания сериала занялась своей внешность и смогла похудеть на 20 кг.
До похудения Светлана весила 90 кг при росте 165 см. Сейчас её вес составляет 70 кг. Да и внешне она просто изменилась до неузнаваемости в лучшую сторону.
Секрет похудения Светланы состоит в том, что она старалась не переедать и пить побольше воды. Основное меню состояло из диетических продуктов, но от сладкого и мучного Светлана решила полностью не отказываться и редко, но всё-таки позволяет себе съесть из еды что-то немного вредного для фигуры.
Ольга Картункова
Ольга Картункова - звезда КВН, известная комедийная актриса - похудела на 84 кг. Если судить по фотографиям "до и после", то это как будто два разных человека.
Изначально Ольга весила примерно 150 кг. при росте 168 см. Самое удивительное, что 84 кг. Ольга сумела сбросить всего за два года.
У Ольги получилось всё как в поговорке:
"Не было бы счастья, да несчастье помогло".
Дело в том, что Ольга травмировала ногу и повредила нерв. При избыточном весе и такой травме восстановиться, а уж тем более, вернуться на сцену, было очень сложно. И Ольга начала худеть.
Сейчас актриса удивляется, как она могла раньше быть такой полной.
Юлия Куварзина
Юлия Куварзина - звезда сериалов "Не родись красивой", "Воронины" - в кино раньше всегда играла обаятельных толстушек.
Но в последнее время она взялась за себя и похудела на 25 кг. Если изначально она весила 90 кг. при росте 165 см., то сейчас актриса весит 65 кг.
Секрет её похудения простой: диета Юлии включает в себя как можно меньше углеводов и как можно больше белков.
Так что, если очень захотеть, то похудеть всё-таки можно.