Любые ежедневные дела должны приносить удовольствие. Зачем заниматься тем, что вам совершенно не по душе? Зачем делать то, что идет вразрез с вашим чувством свободы, что не вызывает у вас энтузиазма, не приносит вам счастья? Зачем даже пытаться делать что-то, что вы не сможете сделать хорошо?
Каждый новый день в жизни — это благословение и подарок. У вас есть прекрасный шанс начинать каждое утро, делая то, что действительно важно, что приносит вам радость, что позволяет вам чувствовать себя защищенными. И у вас есть возможность сделать шаг навстречу новым идеям и ценностям.
На каком этапе жизни вы почувствовали, что вам не хватает искорки, что вы «затухаете»? Чувствуете ли вы, что чего-то не хватает в жизни? Если «да», тогда вот вам несколько безошибочных способов снова почувствовать вкус к жизни:
1) Общественная работа.
Вы чувствуете, что вам не хватает истинной связи с другими? Подумайте о возможности использовать ваше время для дел, которые действительно важны не только для вас, но и для других. В школе, в библиотеке, в церкви, в какой-либо общественной или благотворительной организации – найдите что-то, от чего вам будет легко на душе. Потратьте свое время, помогая другим людям
2) Благотворительность.
Подумайте о некоторых людях, которые были важны для вас, или кто каким-то образом повлиял на вас в юности. Отыщите организацию, в которой состоят эти люди и сделайте пожертвование для этой организации. Например, если учитель был для вас важен, рассмотрите вопрос о финансировании каких-либо программ в той школе, где работает этот учитель. Если спортивный тренер был для вас отличным наставником, сосредоточьте пожертвования в этом виде спорта. Возьмите себе за цель заниматься благотворительностью и вы поймете, насколько тесно связаны все мы друг с другом.
3) Клубы по интересам.
У вас есть чувство, что вам чего-то не хватает? Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе, которая соответствует вашим интересам, займитесь чем-нибудь, что близко вашему сердцу. Возможно, вы любите животных или любите читать, или вы киноман, или не можете жить без путешествий, или любите готовить, или хотите пообщаться с молодыми мамами. Найдите людей, которые разделяют ваши пристрастия. Мы все любим находиться в обществе единомышленников.
4) Начните новый проект.
Каждый из нас заслуживает возможность сотворить что-нибудь важное. Если вы творческий человек и хотите создать произведение искусства, или у вас есть аналитические способности, и вы хотите провести исследование, или, возможно, вы хотите построить что-либо. Найдите общества или организации, которые помогут вам развить ваши таланты и начните вашу деятельность. Если вы посвятите вашему хобби всего лишь один час в день (отказавшись от просмотра телевизора), то к концу месяца вы станете на 30 часов ближе к вашей мечте.
5) Встречайтесь с новыми людьми.
Встречаясь с разными людьми за пределами обычного круга общения, вы сможете лучше понять жизнь, а новые люди привнесут в вашу судьбу разнообразие. Вы можете знакомиться с людьми на работе, через ваших друзей или через различные организации. Назначайте встречи за чашечкой кофе или за ужином, начните строить новые отношения.
6) Займитесь спортом.
Если у вас проблемы со здоровьем, это отразится и на вашей внешности. Подумайте о том, чтобы записаться в тренажерный зал или, например, заняться бегом, ходьбой, плаванием, боксом, и вы сразу же почувствуете себя намного здоровее, и ваш внешний вид обязательно улучшится. Хорошо бы найти себе единомышленника для занятий спортом. Не пропускайте тренировки, занимайтесь регулярно и следите за питанием, стараясь избегать соленой, жирной и сладкой пищи.
7) Очищайте пространство.
Беспорядок обладает свойством «высасывать» из вас энергию. Если вокруг вас постоянно разбросаны вещи, документы, срочно начните наводить порядок. А еще лучше — научитесь сразу избавляться от вещей, которые вам совершенно не нужны.
8) Визуализируйте.
Записывайте свои желания. Это может быть список идей, фраз, ценностей, над которыми вы размышляете ежедневно. Таким образом вы сможете получить четкое представление о своих желаниях и отправить сигнал подсознанию. Если вы не сможете смоделировать свои желания в воображении, вам будет трудно осуществить их в реальности. Поэтому, действительно, задумайтесь о том, чего бы вам хотелось достичь.
9) Наслаждайтесь.
Если вы сейчас не в состоянии наслаждаться жизнью, подумайте о том, что сможет доставить вам радость. Если у вас есть причина жить, если у вас есть что-то, что делает вас счастливым, тогда у вас есть энтузиазм и для рутинных занятий. Что вам нравится? Найдите занятие по душе, заведите полезные знакомства и развивайте их. Делайте то, что делает вас счастливым.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, делитесь статьей с друзьями!! 💗💗💗