У мужчины значительно понижается самооценка и уверенность в себе, если он сталкивается с собственной эректильной дисфункцией в постели. Молодые парни не знают о том, что причин этому может быть предостаточно. Распространенной причиной является синдром тревожного ожидания. Попробуем дать советы по устранению данной проблемы на сайте masculino.ru.
В чем заключается проблема?
В чем заключается проблема? Находясь рядом с женщиной (девушкой), мужчина испытывает сексуальное желание, но понимает, что не способен совершить полноценный половой акт. Такие мысли еще больше делают его сексуально неспособным партнером и психологическим импотентом.
В психологии это называется синдромом тревожного ожидания. Психологи указывают на то, что данная проблема является чисто психологической. По каким причинам она возникает? Зачастую так происходит тогда, когда у мужчины уже был неудачный половой акт, когда он не смог исполнить свою мужскую роль, либо сексуальная партнерша посмеялась над его сексуальными способностями.
Как устранить проблему?
Чтобы устранить эректильную дисфункцию, нужно решить проблему. Как это сделать?
- Можно обратиться к психологу.
- Можно пообщаться с друзьями, которым вы доверяете.
- Можно поговорить с родственниками, если знаете, что вас поймут.
Но самое важное заключается в другом – в доказательстве самому себе, что вы все можете! Никакие беседы и психологические тренировки не помогут, пока вы в реальной жизни не ляжете в постель с женщиной и не получите удовольствия от сексуального контакта. Страшно? Здесь нужно разобраться с теми причинами, которые вызвали этот страх.
Прошлые неудачи
Если ваш страх основан на том, что вы вспоминаете свои прошлые неудачи в интимной сфере, то следует избавиться от этих мыслей.
- Во-первых, вы сами себе мешаете. Зачем вы это делаете?
- Во-вторых, эти мысли вам не помогают. Зачем вы их крутите у себя в голове?
То, что было в прошлом, там и должно остаться. Пора доказывать себе, что на самом деле вы можете себя считать «жеребцом» в постели, мачо и на все способным Гераклом.
Обидные слова бывшей партнерши
Если ваш страх основан на том, что когда-то бывшая партнерша сказала в ваш адрес обидные слова, то пора и с этими воспоминаниями распрощаться.
- Может, у нее было плохое настроение.
- Может, она привыкла критиковать и унижать окружающих.
- Может, она была сексуально неудовлетворенной, из-за чего перенесла свои проблемы на вас.
- Может, она была психически нездоровой.
Женщины бывают разные. Но если вас сексуально унизили, то вы, скорее всего, попали на даму, которая не совсем психически и морально здоровая. Почему в ее слова вы поверили? Оставьте неприятную ситуацию в прошлом. Пора искать женщину, которая по-настоящему оценит ваш сексуальный талант.
Нужны ли таблетки?
Нужно ли употреблять таблетки, помогающие в сексуальной силе, чтобы придать себе уверенности? Это дело каждого. Сами решайте, нужен ли вам допинг, чтобы в первый раз не «пасть лицом в грязь». Здесь востребованными становятся Виагра, Сиалис, Динамико. Но если вы хотите поверить в себя, то лучше не использовать таблетки, а все-таки испробовать свою мужскую силу.
Неудачи в сексе случаются со всеми. Эректильная дисфункция встречается практически у каждого мужчины. Можно быть уставшим. Можно быть не в настроении. Можно быть озабоченным другими делами. Все это показатель того, что с вами все нормально, просто не настало время для сексуальных утех. Мужчина тоже не всегда должен быть готовым к сексу – и это нормально! Избавьте себя от ненужных мыслей и верьте в собственные силы.
Источник: http://masculino.ru/sindrom-trevozhnogo-ozhidaniya