Ларри Уиллс прошел путь жизни от крайней нищеты в детстве до того, чтобы стать одним из самых сильных пауэрлифтеров в мире. Выросший в бедных районах Бронкса, Нью-Йорк, Ларри в детстве стремился стать сильнее и больше, чтобы никто не издевался над ним.
Чтобы достичь своей цели, Ларри начал отжиматься, подтягиваться и приседать каждый божий день. С помощью матери он позже построил себе базовый набор гантель, состоящий из двух 40-фунтовых бетонных блоков и палки от метлы. С этим весовым набором он смог выполнять более сложные упражнения, такие как сгибания на бицепс и военный жим, позволяя растить свое тело дальше.
Несколько лет спустя Ларри начал работать на своей первой работе, что позволило ему позволить членство в спортзале. Тренировки в совершенно новой обстановке, полной тяжелой атлетики, Ларри стал свидетелем огромного прогресса в физическом развитии. После многих лет подъема тяжестей Ларри сделал все возможное для того, чтобы стать профессиональным пауэрлифтером. К 2017 году он установил два мировых рекорда в этом виде спорта, став источником вдохновения для
многих людей.
Сложное воспитание Ларри.
Ларри Уиллс вырос в Бронксе, штат Нью-Йорк. Хотя сегодня он живет полной успеха и признания жизнью, его детство было совершенно другим. Ларри вырос в бедных кварталах Нью-Йорка, провел время в приемных семьях и с раннего возраста познакомился с голодом и бедностью. Вдобавок ко всему, Ларри часто сталкивался с опасными ситуациями в детстве, проходя по темным переулкам и кварталам по пути в школу. Его первоначальной мотивацией для силовых тренировок была безопасность. Ларри хотел выглядеть больше и сильнее, чтобы никто к нему не подошел.
Поскольку у него не было денег, Ларри работал со своим весом. Он делал сотни раз отжиманий, приседаний и подтягиваний в день. Иногда он даже участвовал в соревнованиях по армрестлингу, что приводило его решимость стать больше и с ьнее.
Заметив его мотивацию, мать Ларри помогла ему создать свой собственный мини-спортзал. Он состоял из двух блоков бетона и старой метлы. Как помнит Ларри, это было нечто непонятное, но оно выполнило свою задачу - он постепенно стал больше и сильнее.
Однако у Ларри была одна проблема, он не знал, как правильно тренироваться с железом, что делало его физический прогресс крайне медленным.
Дальнейший прогресс в спортзале
Когда Ларри стал подростком, он понял, что если он хочет продолжать прогрессировать в своих силах и размерах, ему нужно будет пойти в спортзал. Но для этого Ларри сначала пришлось найти себе работу, чтобы оплатить абонимент в спортзале.
В конце концов, Ларри добился того, чего хотел - начал работать, а затем заплатил за свое первое членство в спортзале. После того, как он начал тренироваться в спортзале, прогресс Ларри резко возрос. Его телосложение становилось все сильнее и сильнее, и Ларри стал более уверенным в себе, чем когда-либо.
После шести месяцев подъема тяжестей Ларри потерял интерес к бодибилдингу и решил тренироваться по методу пауєрлифтинга. Не имея отца или тренера, Ларри начал придумывать собственную программу силовых тренировок - он стал спортсменом-самоучкой.
Соревнования по пауэрлифтингу
После многих лет тренировок с железом, Ларри решил, что станет конкурентоспособным пауэрлифтером.
Вскоре Ларри узнал о ближайших соревнованиях по тяжелой атлетике и решил принять в них участие. С тех пор он никогда не оглядывался назад. За годы участия на соревнованиях по пауэрлифтингу Ларри завоевал прочную репутацию благодаря своей силе. Он не только достиг своих амбиций стать больше и сильнее, но и построил карьеру на своей страсти к пауэрлифтингу.
К 2017 году он стал востребованным именем каждого профессионального пауэрлифтинского соревнования. На своем пути к вершине Ларри установил два мировых рекорда, составив 2 275 фунтов (приседания, жим лежа и становая тяга).
Тренировки
Важность отдыха
Когда Ларри впервые начал тренироваться в спортзале, он верил, что чем больше он тренируется, тем лучше. Он тренировался шесть раз в неделю, едва успокаиваясь после тренировок.
Изначально это работало на Ларри, но в конце концов он перестал прогрессировать. Он сказал: "В какой-то момент я не мог получить больше прогресса, я не мог весить больше, чем 190 фунтов." Лишь после того, как он снизил частоту тренировок, Ларри снова начал прогрессировать в своих силах и размерах.
В настоящее время Ларри тренируется в тренажерном зале три раза в неделю. Он нашел эту частоту наиболее оптимальной, так как она позволяет ему полностью восстановиться в период между его чрезвычайно изнурительными сеансами пауэрлифтинга.
Ларри Вилс вырос в чрезвычайно трудных условиях. В детстве он столкнулся с крайней нищетой, голодом и опасностью жизни в кварталах, заполненных бандами. Единственное желание Ларри было стать больше и сильнее, чтобы никто не издевался над ним. После многих лет борьбы через жизненные испытания, Ларри достиг своих целей. Он стал успешным пауэрлифтером, установив два мировых рекорда на своем пути к мечте.
Его невероятная история оставляет нам один простой, но мощный урок: если вы действительно хотите чего-то в жизни, вы найдете способ получить это.