За последние 100 лет продолжительность жизни человека в среднем значительно увеличился. Казалось бы, пора перестать боятся старения и верить во всякого рода мифы о нем. Но все же некоторые ложные утверждения о жизни в пожилом возрасте продолжают кочевать от поколения до поколения. Вот самые распространенные утверждения о старении, которые ученые успешно развенчали:
1. Женщины скорее подвергаются процессу старения, чем мужчины. Миф вырос из наблюдений, что зрелые мужчины выглядят как будто моложе своих ровесниц-женщин. А те, в свою очередь, спешат как можно раньше начать посещать процедуры омолаживания у косметолога, чтобы сохранить молодость и красоту. Но ученые смело утверждают, что это всего лишь ложный стереотип. Так как при всех индивидуальных особенностях старения любого человека, значительных половых различий у этого процесса нет.
2. Угасание и полное исчезновение влечения к противоположному полу. Почему-то многие уверены, что после пятидесяти лет половая жизнь отсутствует напрочь. Но поданным авторитетных исследований эротические желания и возможности могут сохраняться до 75 лет и более. Если в зрелом и пожилом возрасте вести активный образ жизни, следить за здоровьем и содержать тело в хорошей форме, то желание близости будет сохраняться еще очень долго и успешно.
3. Люди почтенного возраста чаще молодых впадают в депрессии. Это также неправда. Склонность к депрессиям никак не зависит от возраста. К тому же, у пожилых людей как правило отсутствуют некоторые факторы риска, вызывающие негативные эмоции и стрессовые состояния. Например, работа или уход за маленькими детьми. Серьезным катализатором депрессии в пожилом возрасте чаще всего становится потеря близкого человека, с которым прошла бок о бок большая часть жизни.
Поэтому, не нужно бояться стареть, у всякого возраста есть своя красота и прелесть. У многих только лишь на пенсии появляется возможность посвятить свое время любимому делу или увлечению. На которые в течение жизни из-за работы и семейных проблем не хватало времени и сил. А теперь, будучи зрелым и полным сил, вы можете реализовать себя в ином качестве или в другой сфере жизнедеятельности. Главное, не верьте мифам и живите полной жизнью.