Ох, и люблю я поставить себе жесткие условия).
Ну и что, что мне уже...ммм... далеко за сорок? Ну и что, что давление скачет и руки-ноги не сгибаются и не поднимаются? Ну ТЯЖЕЛО мне в этом весе! Никогда столько кил не было!
Ииии... записалась я в танцевальную группу. У нас тут рядом фитнес-клуб. Пошла наугад, решив, что какой стиль будет - туда и пойду. А там оказалась... ЗУМБА!
Сразу объясню, поскольку и сама не знала. Зумба - это такая сборная солянка, на основе латиноамериканских танцев. Но там есть ещё и элементы восточных.
Всё происходит в течение часа, в довольно быстром темпе, практически без остановок.
Ну, ясно дело - весь темп я не выдерживаю, где пропускаю, где - только руками машу... Пока не вижу, что килы уходят. Ну и только на два занятия пока сходила.
Понятно, что и сама бы могла поскакать часик. Но вечно же ... то лень, то дела, то ещё чего. А тут - Я ЖЕ ЗАПЛАТИЛА! Приходится ходить).
Но вообще - это я плачу за свою лень и неспособность организовать свой день. Но поняла, что если не буду заниматься - к весне превращусь в колобок.
Правда, у меня оплачено только ещё одно занятие. Но как-то хочется систематизировать. Два раза в неделю - не сильно трудно и уже настраиваешься, поскольку всё по расписанию.
Ну посмотрим - надолго ли меня хватит).
До встреч, друзья!