Независимо от времени года случается так, что у вас сохнут губы. Иногда на них даже образуется небольшой надрез. Такое обычно случается в уголках губ. Вспомнили то неприятное чувство, когда вы чуть шире открываете рот и начинается адская боль. Ужасно, правда? Мне давно было интересно, что служит причиной появлению таких неприятностей. Когда я столкнулась с этой проблемой, я записалась на прием к дерматологу. Я задала ему несколько интересующих меня вопросов и вот что он мне рассказал.
В основном, сказал врач, это связано с тем, что в холодное время года нам не хватает витаминов. К тому же, к сожалению, мы не уделяем должного внимания нашему питанию.
Но есть еще несколько причин, которые способствуют их появлению.
Самая распространенная причина приходится на зимнее время. В тот момент, когда мы резко меняем температуру, то есть с холода заходим в тепло, происходит нарушение процесса обновления наших клеток. А ведь нам приходится делать это часто. Из-за этого кожа становится более нежной и хрупкой. Поэтому ей не хватает сил на борьбу с факторами окружающей среды. Это самая частая причина появления маленьких трещин в уголках. Но, возможно, у вас дефицит витаминов, которые отвечают за состояние нашей кожи. К таким витаминам относятся витамины А и Е.
Следующая причина — это неправильное питание. Несбалансированное питание. Для того, чтобы избежать таких покраснений, нужно периодически проводить профилактику. Для этого нужно увеличить количество жирных кислот в той еде, что мы привыкли употреблять. Попробуйте включить в меню авокадо и рыбу, а также масла, желательно растительные и нерафинированные. Сюда же следовало бы добавить огрехи, красную морковь и любую зелень.
Как мы понимаем, эти проблемы возникают в основном в холодное время года. Поэтому следующей причиной станет отопление. Вы чувствуете, как с подачей воды в трубах в доме становится сухо? Все верно, воздух в квартире начинает терять влагу. Чтобы этого избежать можно приобрести гаджет, который называется увлажнителем воздуха. Если нет возможности его приобрести, то можно создать влажность самостоятельно с помощью мокрых тряпок. Но не переборщите с этим. Вы ведь не хотите сделать из своего дома парниковую теплицу?
Эта причина актуальна для женщин. Для женщин, которые пользуются губной помадой с матовым эффектом. Да, это выглядит привлекательно и эффектно, но беда таких средств в том, что они очень сильно сушат кожу. Конечно, есть фирмы и марки, которые добавляют в свою продукцию компоненты, которые способны увлажнять и не портить губы, но, как правило, такие средства имеют крайне высокую цену, и к тому же, практически невозможно отличить оригинальный качественной продукт от подделки. Но даже если вы нашли то самое оригинальное средство, это не гарантирует вам то, что вы не повредите свои губы. Постарайтесь не пользоваться очень часто такой косметикой. К тому же сейчас натуральная красота в моде. Попробуйте вместо яркой помады использовать гигиеническую помаду или вазелин. Пусть он придаст вашим губам легкий оттенок и будет немного блестеть. Не каждый же день ходить с матовыми губами. В конце концов это не естественно.
Постарайтесь приобрести лечебную помаду с натуральными маслами в составе. Они смягчат кожу, тем самым не дадут ей высохнуть. Будет неплохо, если помимо масел, в составе будет еще воск. Он также хорошо увлажняет и защищает кожу.
Если у вас постоянно сохнут или трескаются губы, то это сигнал о том, что пора сходить к врачу. Для начала следует посетить терапевта, но скорее всего, он направит вас к гастроэнтерологу. Вполне вероятно, что вы имеете проблемы с желудком. Потрескавшиеся губы это один из первых звоночков. Не медлите с этим, навестите врача.
Следующей причиной может быть то, что в вашем организме не хватает железа. Железо нам нужно для того, чтобы доставлять кислород до наших органов и тканей. Оно также содержится в составе гемоглобина. Наше тело будет как бы задыхаться при нехватке железа. А значит, нарушается обмен веществ и процессов. Отсюда мы и получаем сухость кожи.
И напоследок причина, о которой знают все. Это обезвоживание. От того, сколько мы выпиваем чистой воды в день, зависит наше самочувствие в целом. Из-за недостатка воды хуже становится прежде всего губам, так как на них нет сальных желез. Поэтому наши губки нуждаются во влаге не только снаружи, но и на внутренней стороне.
На этом пока все. То, что я не включила в эту статью, появится в следующих статьях, поэтому ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересную информацию.
До новых встреч!