Нуждается ли настоящая цель в целеполагании?
Многие хотят научиться ставить перед собой жизненные цели, чтобы повысить эффективность своей работы, стать более успешным человеком, достичь финансового благополучия. А всегда ли нужно учиться целеполаганию, чтобы стать счастливым? Может быть, вы уже и так это умеете?
Прежде чем учиться постановке целей, вспомните о достигнутых целях или осуществленных мечтах. Это может быть любой проект: отпуск, новое дело, покупка собственности, поступление в вуз. Вспомните: давно ли в вашей жизни была хоть какая-то (пусть кратковременная) цель? Когда вы не просто проживали день / неделю / месяц, выполняя рутинные дела, а именно горели идеей, проектом, который занимал все ваши мысли? Восстановите в памяти события тех дней: вы просыпались, работали и засыпали с мыслью только об этой цели. Все ваши действия были осмысленны и точны, все они вели вас к победе и, как результат, — привели. Или не привели?
Человека, внутри которого горит огонь мечты, можно сравнить с ледоколом, движущимся в определённом направлении: на его пути нет никаких преград, только чёткое представление куда нужно прийти.
Сделать все, что бы добиться своего!
Человек, однажды потерпевший неудачу в достижении целей, или так и не научившийся их перед собой ставить, рано или поздно задаётся вопросом: «А почему бы не научиться этому у профессионалов?». Благо, тренингов сейчас на любой вкус и цвет, и все они наперебой обещают ошеломительных результатов. На самом деле, практически все тренинги, семинары, вебинары и прочие мероприятия по постановке целей, работают по одной схеме: учат слушать себя, понимать чего хочешь, определять цель, составлять план её достижения и дисциплинировать себя для воплощения этого плана. Но раз всё так просто, обязательно ли ходить на тренинги? Нет. Научиться целеполаганию можно прямо сейчас, читая эту статью.
Прежде чем нырять в омут с головой, и начинать сочинять мечты, разберемся в природе целеполагания. Чтобы пользоваться любым устройством, нужно знать, как оно работает (хотя бы примерно). То же самое можно сказать о сознании человека — не понимая, как действует ваше сознание, вы то и дело будете натыкаться на одни и те же грабли. А это, можете не сомневаться, убьёт всю вашу мотивацию, и вы снова вернётесь к тому, с чего начали.
Главное, что нужно знать о работе сознания, заключается в следующем постулате: «всё, что у человека внутри, порождает то, что он имеет снаружи». То есть, если вы думаете о себе «я неудачник», вы, так или иначе, будете транслировать эту установку во внешний мир (например, даже выиграв лотерею, не сможете эффективно воспользоваться деньгами). Окружающая среда — это самое правдивое зеркало ваших мыслей, представлений и мнений о себе и о своей жизни. Человек, привыкший замечать плохое, даже в райском саду будет жаловаться на надоедливых мошек.
Неуверенный в себе человек буквально вынуждает окружающих зеркально реагировать на его неуверенность: если он боится насмешек, он обязательно их получит. Дело не в злобе окружающих, а в поведении самой «жертвы».
Мысли — это некая кинолента, которую вы крутите в своём сознании. Если хотите смотреть интересное вам кино — начните с целеполагания. Именно оно поможет сменить плёнку и увидеть мир в другом цвете.
Необходимо разобраться в природе целеполагания
Как стать целеустремленным
Несколько последовательных этапов целеполагания приведут вас к вашей мечте.
Определите мечту.
Итак, вы уже решили для себя, что целеполагание вам нужно, но с чего начать? Конечно, с определения своей мечты. Не переживайте, задачи — выбрать одну-единственную цель в жизни — не стоит. Вам просто нужно понять себя: чем бы вы хотели заниматься? Это должно быть что-то такое, что действительно вас зажигает. Если определиться сложно, подумайте: за что бы вы могли даже платить, чтобы заниматься этим? Не ставьте себе внутренних ограничений «нет знаний», «не смогу», «нет ресурсов». Просто выберите цель.
Но ваша мечта всё-таки должна соответствовать всего двум критериям:
- должен быть соблюден баланс «отдачи-получения». К примеру, получение признания от общества за принесённую пользу.
- мечта должна включать в себя внутреннюю и внешнюю сферу жизни. То есть, представляя себя человеком, мечты которого уже исполнились, нужно моделировать не только свои мысли и ощущения, но и процессы общения с людьми.