Итак, мною было принято решение начать действовать. Отправная точка более чем прекрасная: полгода без постоянной работы (лишь мелкие подработки), круглосуточное самокопание, питание исключительно фастфудом и пивом, употребление лёгких наркотиков, сбитый режим сна — всё это сопровождалось одной мыслью, что завтра я начинаю новую жизнь.
Однако завтра думалось иначе и всё задуманное откладывалось на следующий день. Каждый день. Ещё в начале октября, стоя перед зеркалом, я сказал себе следующее — я себя не устраиваю, я себя уничтожаю. И с этим надо что-то делать, но что?
Во-первых, стоило разобраться, что вообще меня не устраивает в себе и в своей жизни. И здесь всё банально: одиночество, отсутствие любимого дела, хорошей работы, запущенное состояние своей квартиры (благо она вообще есть, хоть в ней и неприятно находиться), машина не на ходу (благо она вообще есть, хотя в ней тоже неприятно находиться), постоянное существование в одном и том же пространстве, отсутствие движения — всё это было результатом бесконечного бездействия и прокрастинации. Ах да, прокрастинация. Многие знают что это такое, а для тех, кто не в курсе:
Прокрастина́ция — это склонность к постоянному откладыванию даже срочных и важных дел, которая приводит к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.
Конечно же физическое состояние тоже оставляет желать лучшего — пивной живот, отёкшие лицо и глаза, различные проблемы со здоровьем в запущенном состоянии.
Всё это необходимо было понять и принять. Посмотреть в зеркало и сказать — я таким быть не хочу, это не я. Собственно с этого я и начал, это ведь довольно просто, не так ли?)
Вторым шагом стало следующее. Я взял в руки лист бумаги и написал на нём свой план на год. И в итоге получились своеобразные 10 заповедей:
1. Не быть токсичным
2. Не жрать сахар и мучное
3. Не бухать и не употреблять
4. Высыпаться
5. Каждый день уделять час здоровью
6. Каждый день уделять час самообразованию
7. Найти любимое занятие и работу по душе
8. Привести в порядок жильё
9. Вести блог весь год
10. Найти вторую половинку
Эти заповеди закрепились на стене, прямо перед моим спальным местом. Подробнее о каждой я напишу отдельную статью. И с первого ноября я стараюсь соблюдать всё то, что сам себе выдумал.