Нередко можно услышать, что регулярная езда на велосипеде влияет на потенцию. Сегодня в узнаете, так ли это на самом деле.
Первое и самое распространенное утверждение, которое можно услышать о велосипеде и потенции, звучит приблизительно так: "когда долго катаешься в одной позе, кровь равномерно не распределяется по нижней половине тела, простата передавливается и происходит закупорка кровеносных сосудов". Доля правды в этом высказывании есть, но более верным утверждение будет, если интерпретировать его под обычное сидение за столом. Дело в том, что кровь действительно может не поступать в должном количестве в нижнюю часть тела во время сидения, но велосипед устроен таким образом, чтобы равномерно распределять нагрузку на все тело спортсмена. К тому же, во время езды велосипедист не просто сидит, а крутит педали и двигает корпусом, поэтому кровь в нормальном режиме циркулирует по телу.
Людям, которые много времени проводят за рулем автомобиля или за столом, наоборот нужно регулярно кататься на велосипеде, чтобы почаще снабжать таз свежей кровью и тем самым стимулировать простату. Неоднократно проводились исследования учеными со всего мира, результаты которых говорят о том, что велосипедисты реже подвергаются заболеваниям мочеполовой системы. Активные велосипедисты регулярно дают нагрузку нижней части тела, снабжая органы таза свежей кровью, тем самым усиливая собственную потенцию.
А вот реальный вред велосипедисту может нанести не сам велосипед, а неправильно выбранная одежда и сиденье. Сиденье обязательно должно быть жестким! Если сиденье через чур мягкое, тазовые кости полностью погружаются в наполнитель седла и человек садится на него промежностью, тем самым передавливая простату и препятствуя нормальной циркуляции крови.
Что касается одежды, то реально опасными могут быть велосипедные шорты, сделанные из тонкой лайкры. Дело в том, что такие шорты прикрывают только пах, оставляя низ живота незащищенным. Во время интенсивной езды холодный ветер будет нещадно атаковать разгоряченный низ живота, что может спровоцировать воспаление мочевого пузыря. Решение есть:
- Нужно использовать штаны из виндстоппера;
- под шорты следует надевать что-то еще;
- кататься в удлиненной ветровке (ниже пояса).
Забудьте про езду в джинсах и трениках! Такая одежда не дает паху дышать, тем самым оказывая негативный эффект на половые органы. Рекомендуемая одежда для велопрогулок - это специальная велосипедная форма или же шорты с уплотнителем в области паха.
Следите за седлом! Если сиденье сместилось и стало вызывать дискомфорт в области промежности, сразу же приступите к его регулировке. Если ягодицы начинают неметь во время езды - это очень плохой знак. Подберите другое седло, желательно более жесткое.
Подведем итог. Если с умом подходить к езде, то на потенцию велопрогулки будут влиять только положительно. Нужно правильно подбирать одежду и седло, а также ездить в правильной позе, так, чтобы вес равномерно распределялся - тогда никаких проблем по "мужской части" не будет.