Вот, что думают по этому поводу эксперты:
1️⃣ Человек на 70% состоит из воды, поэтому так важно поддерживать водный баланс, и лучше всего для этого подходит обычная вода.
2️⃣ Большинство исследований, говорящих о пользе чая, проведены в Китае. Где-то удавалось доказать пользу чая для долголетия, где-то эффект был почти или совсем незаметным. В целом, подтверждений его ощутимой пользы не так много, чтобы заменить им воду.
3️⃣ Пить нужно с умом! Вода из-под крана — плохой вариант, поскольку она не содержит необходимых минералов и полезных веществ. Выберите вариант природной экологичной питьевой воды и держите её всегда под рукой.
4️⃣ А еще мало кто знает, что от чая у человека остается неприятный налет на зубах, и возникают проблемы со сном (ведь чай своего рода стимулятор)!
5️⃣ И не забывайте: вкус чая зависит от качества воды, используемой для его приготовления😉
⠀
Готовы продолжить дискуссию в комментариях? Напишите свое мнение по этому водно-чайному вопросу!
⠀