В возрасте после 45 лет , организм уже более серьёно воспринимает стресс , по этому есть вещи которых нужно опасаться.
Стресс в данном возрасте может вызвать развитие болезней , так как организму тяжело переносить какие - либо переживания .
Будь это какие то переживания или физический стресс, его нужно избегать и всегда иметь позитивный настрой .
Так же очень опасна и депрессия , так как уровень смертности из-за депрессии очень высокий , депрессия может отразиться в физическом понятии и на здоровье , не стоит вдаваться в крайности по пустякам , нужно брать себя в руки в тяжелых ситуациях , даже если рядом нету поддержки .