ШИАТСУ: ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ЛЮБОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
Головную боль, вызванную неопределенной причиной, можно снимать при помощи нескольких эффективных приемов поскольку эти приемы не только снимают болевой синдром, но и комплексно воздействуют на организм, устраняя целый ряд возможных причин головной боли.
1. Укладываем пациента на спину и садимся у его изголовья.
2. Надавливаем в течение 5 секунд на каждую из шести точек заднесрединного меридиана, проходящего через макушку (фото 2). Сделайте 3 прохода по указанным на рисунке точкам.
3. Затем воздействуем по 5 секунд на 3 основные (для этого приема шиацу) точки слева и справа от центра макушки. Всего выполним четыре прохода по указанным точкам.
4. Повторите надавливание на точки заднесрединного меридиана, стараясь двумя ладонями накрыть голову и задействовать все точки одновременно (в течение 5 секунд). Всего сделайте четыре цикла надавливаний.
5. Теперь одновременно надавливаем на 3 основные точки слева и справа от центра макушки. Всего четыре цикла надавливаний.
Спасибо, что прочитали мою статью, надеюсь она была полезной для вашего прочтения.
А как вы справляетесь с головной болью? Только лекарственными препаратами?