Запланировать отпуск с мужем или без. На самолете или на поезде. Выделить неделю, которую вы сможете посвятить вашим отношениям и новым впечатлениям.
Продолжаю предлагать вам понедельный план борьбы с хаосом дома, на работе и в голове во время беременности.
Самолет или поезд?
Зависит от вашей смелости и отношения к полетам. Мне все время в полёте не по себе, поэтому я выбираю поезд. Но пусть моя природная трусость не будет для вас ориентиром.
Без справки от врача не пустят уже на 35 неделе акушерского срока (это конец 9-го месяца). Но думаю, таких смелых не очень много. Там уже начинается активный период гнездования, и вам как правило не до этого.
Выбираем время
Самый оптимальный промежуток для отпуска время с 23 недели по 30. Живот еще не очень большой, не трудно много ходить. Токсикоз прошел. К этому времени вы уже ответили на множество организационных вопросов и задали себе главные вопросы: где рожать, где и на что жить, кого ждете и пр. Можно насладиться отпуском и общением с второй половиной. Других ваших детей хорошо бы куда-то сдать. Это пожалуй самая сложная часть плана. Но я знаю, что если очень хочется, то все возможно. Попробуйте уже договориться об этом с родственниками и спланировать отпуск.
Мой опыт.
Первый раз после рождения ребенка мы не в роли родителей и партнеров по быту, а как пара поговорили с мужем, когда нашему первенцу исполнилось 9 месяцев. Мы говорили о политике, искусстве, о друг друге, об ощущениях и чувствах, глубоко и хорошо, как в начале знакомства. Меня удивили эти изменения, которые мы испытали став родителями. Да, что там - я была в шоке, как мы могли так долго не общаться. Нет, мы разговаривали, но все через призму "Леня, Леня ,Леня,...." .Как ребенок и любовь к нему так прочно встала между нами и нашими прежними отношениями?
Не будьте наивными, и вам не избежать трансформации отношений.
В этом смысле отпуск и полноценное время вдвоем до рождения малыша создаст некий запас прочности для отношений и любви. Не забывайте, что сохранить семью и любовь - это самая важная часть плана вашей будущей жизни, важней, чем выбор коляски и покупка кроватки.
Кроме этого, не забудьте страховку!
Покупая тур в иностранное государство не забудьте оплатить дополнительную страховку для беременных. Она как правило не входит в стандартный пакет. Обойдется вам от 3 до 10 тыс. в зависимости от страны. Вот вам свежая история. Моя хорошая подруга будучи на 6 месяце беременности полетела в Тунис на недельку. Несмотря на диагноз "истмико-цервикальная недостаточность", эта дурында пожалела доплатить 5000 рублей за страховку для беременных. Конечно, они там много гуляли и ходили, конечно, ее состояние ухудшилось, начались схватки, которые в купе с ее диагнозом грозили закончиться преждевременными родами в чужой стране, конечно, ее положили в стационар на несколько дней и что-то ей там прокапали (что она так и не поняла), но помогло. Она вернулась в Россию с ребенком в животе и счетом за медицинские услуги в 90 тыс. рублей. Не очень приятный сюрприз, кроме проблем со здоровьем. Прибавьте к этому, что лежа под капельницей она все время находилась в состоянии стресса: встать и уйти, чтобы сократить оплату за пребывание в больнице и рискнуть здоровьем малыша или остаться. Кроме этого, согласитесь 90 тыс. астрономическая сумма для россиянки с средним достатком. В общем, ее отпуск и ее непредусмотрительность вышла ей боком.
Не забудьте лекарства!
Опять моя история. Возьмите все лекарства по-максимуму: папаверин, все от живота и расстройства кишечника, против простуды и пр. Перестрахуйтесь. Я поехала в отпуск с минимальным набором лекарств в русскоязычную страну и с надеждой, что если что куплю. Другая вода, другая пища и вот у меня самый настоящий запор. Меня раздуло так, что я думала рожу. Мучения были невероятные, а под рукой не было ничего: оказывается в этой стране был государственный выходной и все-все аптеки в радиусе 70 км были закрыты. Не повторяйте мой опыт: мне было страшно и больно и я правда чуть не родила:)
Не забудьте про коварное солнце!
Просто будьте осторожны.
Что еще важно не забыть в отпуск. Я вас внимательно слушаю. Как планируете отпуск до рождения малыша?