А ещё лучше и не начинать.
Да, в моей библиотеке есть и такая книга. Но проблем с алкоголем у меня никогда не было. Я всегда был сторонник трезвого образа жизни. Разве что, мог позволить выпить с друзьями на выходных и пойти в клуб. Это было каждую неделю и со временем мне перестало это нравится. Просыпаться в пьяном бреду и чувствовать, как бьется сердце. Дикое желание выпить всю воду в доме. И самое главное, отсутсвие воспоминаний о прошедшей ночи.
Так продолжалось давольно долго. Но после неприятного случая, я решил что пора завязывать. И я столкнулся с проблемой, что меня никто не поддерживает. Друзья так и продолжили "веселиться" по субботам. Дома я не хотел сидеть, но и пить тоже больше не было желания. Я решил ограничить себя парой стаканов или рюмок, но это всегда заканчивалось одним и тем же — я просыпался в похмелье.
И вот случилось чудо, я нашёл эту книгу. Книгу, которая открыла мне глаза на алкоголь. В книге Аленна Карра затрагиваться и более глубокие проблемы человеческой личности. Именно из-за проблем, человек и начинает пить, дабы уйти и убежать от реальности. Посмотрев на себя, я понял, автор прав! Я всю неделю сутками в универе. И под конец недели просто не было сил. И это был способ убежать и скрыться от реальности хоть не на долго. Но после "приятного" проблема никуда не делась, а просто на момент забывалась. Утром же все приходило на свои места.
В книги рассказываться метод, помогающий каждому справится со страхами и тревогами. Даёт возможность во время праздников наслаждаться не прибегая к помощи алкоголя. По этой системе лечат алкоголиков во многих клиниках.
"Какой бы не была ваша история, все идёт к одному. У вас, как у мухи в растении-ловушке, есть только один путь: вниз. Совокупные последствия отравления — постоянное увеличение дозы, преждевременное старение и потеря формы, — все это приведёт к тому, что я называю КРИТИЧЕСКОЙ ТОЧКОЙ.
