В 21 веке все больше известных людей в силу ряда причин отказываются от употребления мяса. Если человек пользуется мировой известностью и уважением, то его слова имеют больший вес для людей.
Рассмотрим кто из знаменитостей отказался от мяса и почему?
Арнольд Шварценеггер
Как мы знаем железный Арни был иконой бодибилдинга долгое время. Арнольд на пике карьеры в бодибилдинге ел 10-15 яиц в день и много мяса. Молочные продукты он почти не употреблял. Вы спросите почему же Арнольд отказался от мяса сейчас?
Ответ один - проблемы со здоровьем. У Арнольда были большие проблемы с артериями сердца. Он перенес несколько операций. А затем он перешел на сбалансированную вегетарианскую диету с большим количеством специй в 2016 году. И по его словам она ему понравилась больше чем мясо. Уровень его холестерина опустился до приемлемых значений.
Сам он говорит, что его новый уровень холестерина самый низкий за всю его жизнь. Сейчас Арнольд призывает следовать его примеру и тем самым сокращать количество парниковых газов, которые возникают в результате выращивания крупного рогатого скота. Пожелаем Арни долгих лет жизни. И пойдем дальше.
Дженнифер Лопес
Джей Ло стала вегетарианкой только в 2014 году. Она решила попробовать растительную диету для похудения. После перехода на растительную диету она похудела на 5 кг и добилась подтянутого пресса. А так же стала: "более энергичной". Дженнифер считает, что эта диета: "делает человека по-настоящему счастливым". Актрисе на сегодняшний момент уже 50 лет, но она даст фору многим молодым девушкам.
Майк Тайсон
Скажу сразу, что Майк отказался от мяса после завершения своей карьеры боксера. А именно в 2010 году. Майк забросил тренировки и начал злоупотреблять спитртосодержащими напитками и находился в затяжной депрессии. Потом он женился и через жену узнал о веганстве. И так как он человек крайностей решил фанатично следовать этому режиму питания.
В интервью Майк рассказал, что отказ от мяса помог ему избавиться от депрессии. Продержался он на таком строгом питании около 6 лет. Потом что-то в его голове щелкнуло и он начал есть обычную вкусную еду: стейки, рыбу, курицу, сладости и другие вкусняшки. В итоге он разжирел и стал весить около 160 килограмм. Вот его телосложение на фото ниже.
У Майка начались серьезные проблемы со здоровьем: артрит и повышенное кровяное давление. Он не мог нормально дышать и заниматься любовью с женой. И он решил, что лучше будет чувствовать сильный голод, чем умирать: "жирным и больным". И решил снова стать веганом, чтобы вернуть радость жизни.
В итоге Тайсон взял себя в руки, снова перешел на растительную диету и скинул около 60 кг!
В интервью Майк говорил, что на веганстве он стал себя прекрасно чувствовать как физически так и ментально. Больше всего в интервью с ним меня поразила его фраза: "жаль, что я не был веганом с рождения".
Майк говорит, что если бы не ел мясо, то скорее всего не употреблял бы наркотики и не был бы таким психом. Но я считаю, что будь Майк веганом с рождения. Он не был бы таким агрессивным безумным Майком, который наводил ужас на своих соперников. И не стал бы чемпионом мира!
Если данная статья была для вас интересной, то поставьте лайк и подпишитесь на канал!
А вы знаете мировых звезд, которые перестали есть мясо? Поделитесь этим в комментариях.
