• Начать вести ежедневник можно с любой даты (ждать января не обязательно).
• Вся необходимая информация хранится в одном месте (достаточно заглянуть в блокнот). Нужно обзавестись блокнотом и ручкой. В нём можно записывать списки дел на день, цели, планы, мысли, отслеживать привычки и прогресс в них.
И так, что Вам поможет освоить систему:
1. Берем блокнот (он может быть в точку, в линию, в клетку, без линовки). Выбираем какой Вам будет удобно.
Так же смотрите на то, будете ли вы носить его с собой это поможет определиться с размером.
2. Нумеруем странички.
3. Создаём страницу с индексом (оглавление) – это первая страница Вашей записной книжки. Включает в себя темы и номера страниц. (для этого мы пронумеровали странички)
4. Система обозначений (ключи). Это специальные значки, которые вы будете использовать в ходе планирования. Можете их дополнить или изменить.
5. Планы на будущее(future log). Это календарь на год (или пол года). Тут записываются дни рождения, важные даты, поездки и