Статья короткая, как раз для тех, кому лень читать и вообще что-то думать в сторону мотивации. Расскажу о тех средствах, которые лично меня мотивируют и дат сил для работы каждый день.
Средства повышения мотивации
Сама мотивация нифига не даст, если у тебя нет энергии даже на жизнь. Чаще всего может не хватать банальных витаминов, солнца и пару миллионов долларов. Поэтому представим, что все это у тебя есть, но твое лицо все равно выражает отчаянные, как бы ты этого не пытался скрыть. Прям как на фото выше.
Что может повысить энергию, для того чтобы повысить мотивацию?
Кофе
Отличный энергетик, который дает энергии на 1 часик и потом всё, ты снова овощ. Весь день не пропьешь, сядет сердце. Тема работает, но опасная.
Мате
Другой природный энергетик, который популярен больше в Латинской Америке и Аргентине и несправедливо обойденный стороной всякими чайными. Благодаря ему можно держать себя в тонусе весь день и без проблем с сердцем. Но главная проблема это, конечно, то, что если его часто пить, то тяжело уснуть. Уж очень сильно тонизирует.
Музыка
Когда мне ооочень тяжело работать, я включаю Prodigy, любимые треки на плейлисте. Часто это реп или просто биты (минуса), это может быть хаус или другая электронная музыка. Найти ее не сложно, скачиваете любимые треки и GO! пахать как проклятый. Минус в том, что сильно забивает фон, особенно если вы понимаете о чем поют. Лучше ставить энергичную музыку без слов.
Прогулка
Да, знаю, жопу поднимать тяжело в состоянии упадка сил, но если прогуляешься, то тебе даст это немного энергии, разгрузит мозги. Минус то, что устанешь от прогулки физически, но мы же говорим о средствах.
Сон
Если работаешь дома или есть возможность, то поспи хотя бы часик, это и приятно и полезно и конечно не имеет минусов.
А если совместишь всё, что я написал выше, то будет тебе МОТИВАЦИЯ на жизнь. Уж поверь!
В общем, это конечно не всё, что есть в арсенале, но мне интересно почитать твои лентяйные способы тонизации. Я намерено не брал хим. энергетики и наркотики, так как это уже не экологично. Остальное бы хотел узнать от тебя, если не лень. Если лень, то прям так и пиши )))