В ягодах рябины содержится масса полезных веществ: сахаров, кислот, витаминов и микроэлементов. В народной медицине плоды применяются при сердечно-сосудистых заболеваниях. Сухие и свежие ягоды обладают вяжущим, слабительным, мочегонным и желчегонным действием.
Сок рябины полезно употреблять при камнях в почках и мочевом пузыре, цистите. Он укрепляет капилляры, понижает в крови уровень холестерина, стимулирует кровообращение.
Рябиновые рецепты для здоровья
Настой цветков
1 ч. л. сухих цветков заливают стаканом кипятка и кипятят 1 минуту. Настаивают 1 час, процеживают. Пьют теплым по 1/4 стакана 3–4 раза в день при зобе, сахарном диабете, простуде, климаксе.
Настой листьев
1 ст. л. свежих измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка и настаивают под крышкой в теплом месте 1 час. Процеживают и пьют при пародонтозе, цинге, авитаминозе, малокровии.
Настой плодов
1 ст. л. измельченных сухих плодов или 1 ст. л. кашицы из свежих размятых ягод заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 4 часа, процеживают. Пьют по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой при сахарном диабете, зобе, авитаминозе, болях в желудке и кишечных коликах.
Отвар коры
Десертную ложку измельченной сухой коры заливают 300 мл воды и кипятят 15 минут, а затем настаивают 6 часов в термосе. Процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в день при гипертонии, атеросклерозе, климаксе.
Самое простое средство
3 раза в день за полчаса до еды съедайте 0,5 стакана свежих ягод. В таких дозах они действуют как профилактическое средство от повышенного давления.
Еще больше статей читайте на нашем сайте "Антонов Сад.ру"
А так-же в нашей группе В контакте.