Чем займемся на бесплатном мини курсе по Восстановлению после развода:
1) Будем проживать и отпускать боль, эмоции после развода. Восстанавливать свою целостность. Это центральная задача моего мини курса. Пока не прожиты и не отпущены эмоции у вас не получиться двигаться дальше, спрятанные от себя самой эмоции будут, как гири тянуть вас назад в ваше прошлое. Восстанавливая свою целостность, мы возвращаем свои ориентиры в жизни, из этого состояния вы принимаете «правильные» для себя решения ежедневных и стратегических вопросов.
2) Создадим поддерживающую, питательную среду. Развод – это мощный болезненный кризисный период жизни, чтобы его прожить, необходимо качественно позаботиться о себе! На курсе дам ориентиры для создания такого бережного пространства вокруг себя.
3) Наладим отношения с Мужским миром. Во время и после развода мы испытываем мягко «недобрые чувства» к бывшему мужу и мужчинам вообще. Но в нашей жизни есть другие мужчины – папа, братья, сыновья, друзья, знакомые и незнакомые. Важно не распространить свое отношение на всех мужчин, жизненно важно! Потому что в жизни полно моментов, когда нам значимо взаимодействие с мужчинами.
4) Осознаем свою Женскую Силу. Пережив крушение отношений мы часто обвиняем себя в произошедшем и разрушаем себя, как понимаете ни к чему хорошему это не приводит, чтобы восстановиться и жить дальше, надо остановить разрушительный процесс, осознать свою Женскую Силу и направить ее на созидание.
5) Создадим картину будущего. Трудно проживать кризисный период не понимая, не осознавая смысла – «для чего», «куда я иду», «чего хочу в будущем». Расскажу, как в кризисном состоянии создать смысл, который будет вас вдохновлять.
Для тех, кому сейчас актуально, с 11 по 15 ноября бесплатный мини курс "Восстановление после развода"
Курс можно пройти в записи!
Ссылка для регистрации