Здравствуйте меня по прежнему зовут Александр и это мой блог о моей жизни и тд. Ну мало ли кто не в курсе.
Итак 1 день я решил бросить курить.Обычно день начинался так я вставал.умывался,заваривал кофе и шёл курить первую сигарету с кофе.Организм явно привык к этому....Так как я сегодня проснулся в 9:00 по МСК щас 13:00 (на момент написания статьи) И курить довольно сильно хочется.
Я читал много статей,как бросить курить и тд. Чаще всего говорилось что резко бросить тяжело и надо каждый день уменьшать дозу никотина и тд постепенно.Но мы же не идём лёгкими путями.
Так же что хотел сказать,статьи будут выходить в разное время,одного конкретного скорее всего не будет...Так как у меня учёба и тд.
Вообщем я стараюсь не думать о курении и чем то себя занимать.На данный момент мне надо прибраться в квартире.После чего можно посмотреть фильм либо почитать книгу(чего я давно не делал хахахаха)
Я всегда завидовал людям которые не курят.Как по мне это круто.Ты эти деньги за которые ты бы купил сигареты можешь отложить.Так же я прочитал что после отказа от курения организм начнёт себя на много лучше чувствовать.Вот и проверю это))
В скором времени у меня в планах записаться в местную качалку.Есть школа не далеко и в ней есть кчалка давольно дано и тренер чисто символически берёт за месяц занятий 100-200 рублей.Кака по мне это шикарно!
На счёт спорта....Телосложение у меня немного спортивное так как я раньше занимался спортом но по определённым обстоятельствам бросил.Так что небольшой опыт в спорте имеется)