Специалисты выделили наиболее вредные сладости, от покупки которых следует воздержаться. К ним относятся кондитерские изделия, содержащие сахар и трансжиры, обычно завуалированные под кондитерский жир или маргарин. Они также содержат подсластители и ароматизаторы, заменяя сливочное масло.
К вредным продуктам также относятся жаренные изделия, которые изготавливаются в кипящем масле, зачастую являющееся трансжиром. К таким продуктам относятся пончики.
Под запретом находятся сладости с яркой синтетической окраской и специфическим ароматом. К таким относятся импортные мармеладные конфеты с резиновой структурой, изготовленные из химических загустителей. Также к ним относятся газированные напитки, содержащие большое количество сахара и химических добавок.
Не зря говорят, что Coca-Cola можно чистить унитазы, поскольку напиток растворяет кальциевый налет. Также жидкость раздражает желудочно-кишечный тракт и желудок, а сахар и красители быстро всасываются.