Было ли с вами нечто подобное, когда после ухода подруги, ужасно начинает болеть голова, и ощущение такое, что вы опустошены? И кроме боли в голове никаких мыслей?
Со мной такие ощущения бывали постоянно после прихода одной и той же подруги. Она приходила только тогда, когда ей было плохо - нелады с дочками, с мужем. А когда все хорошо, она не заявлялась. Придет, и давай все свои проблемы вываливать. Выговорится и уходит в улучшенном настроении. А я чувствую себя хуже выжатого лимона.
В компании она никому не дает слова вставить. Только соберешься о чем-то заговорить в небольшую паузу, как опять она понеслась о себе любимой. Дома у такого человека вянут цветы, всегда что-то случается: то техника ломается, то подгорает что-то.
Встретишь такого человека на улице, поздороваешься, а в ответ услышишь всю ее жизнь, чуть ли не от рождения. А, казалось бы, я только поздороваться из вежливости хотела. Пытаешься перевести разговор в другое русло, но куда там, она опять поворачивает его обратно. Только сославшись на занятость, можно ретироваться, и тем самым, избавиться от вредоносного общения.
Так вот, это признаки «энергетического вампиризма». Цель такого человека – подпитаться вашей энергией. Не поддавайтесь.
Вот несколько способов, с помощью которых вы можете защититься от воздействия такого человека:
Эмоциональная блокировка
В любой конфликтной ситуации оставаться спокойным и не поддаваться на провокации. Только оставаясь хладнокровным к любым признакам агрессии можно оградить себя от негативного воздействия.
Отказ от визуального контакта
Глаза не просто зеркало души, через них происходит сильный энергообмен с окружающими. Именно по этой причине не следует смотреть неприятному собеседнику прямо в глаза.
Говорить «нет»
Лучшая защита от энергетических вампиров – умение говорить «нет». Следует ограничить общение с людьми, которые постоянно жалуются. Помощь как таковая им не нужна. Они пытаются подпитаться вашими негативными эмоциями или чувством жалости и сострадания.
Прекращение разговора
Если нет ни времени, ни сил, чтобы объяснить надоевшему собеседнику свое отношение к разговору, следует просто закончить беседу. При этом не обязательно до конца выслушивать человека. Можно просто извиниться и объяснить, что в настоящий момент у вас нет времени, так как вы торопитесь по важному делу.
Ирония
Защита от энергетических вампиров с помощью шутки или иронии предполагает наличие чувства меры и такта. Смех – эмоция, которую не ожидают получить в ответ на свои действия энергетические агрессоры. Однако не стоит чрезмерно увлекаться, ведь грубые шутки над мнимыми слабостями человека могут поставить вас на равные чаши весов с вашим оппонентом.
Настрой
Как защитить себя от энергетического вампира, если уйти от разговора с ним не предоставляется возможным? Поможет только полный контроль над своими чувствами. Добиться полной отстраненности от происходящего, поставить защиту от негативного воздействия можно с помощью собственной фантазии:
представьте себя рядом со своим близким человеком. Думайте о нем, вспоминайте в подробностях его черты лица, привычки, особенности разговора. Через некоторое время все негативные эмоции уйдут.
Поместите себя в стеклянный шар, стенки которого не пропускают ничего, даже звуки; напевайте про себя любимую песню.
Смена темы
Как защитить себя от воздействия энергетического вампира во время разговора? Нужно просто сменить тему. Выбор должен пасть на наиболее близкую и интересную вам направленность. Помимо этого, можно рассеять его внимание при помощи движений и жестикуляции.
Если не хотите заморачиваться с защитой — дистанцируйтесь до полного расставания. Жизнь слишком короткая штука, чтобы служить кормом для энергетических вампиров.