Всем привет! Решила поделиться своим мнением. Как выйти из Д.О на работу?Я вам информацию дам, как разобраться в этом вопросе. Итак выход из декрета на работу - тяжко да. Во первых, у вас есть возможность выйти на работу раньше и работать только 5 часов в день, находясь при этом в декрете, причем у вашего же работодателя, это если вам очень не хватает средств. Если детские куда не шло, и до 1,5 лет можете потерпеть, но в основном детские - действительно " никуда не шли" ,хотите посетите бесплатные курсы в центре занятости вашего района. Лучше записаться на какие нибудь курсы.Выберите курсы подольше, месяца на 3 мес. В течении декрета попробуйте вести не просто дневник, а планинг. Я это делаю в excel, очень удобно и помогает не забыть где кнопки у компа)))). Еще скачала себе приложение Едадил, (или какое-то аналогичное приложение) и просматриваю скидки на питание, подгузники, игрушки по многим крупным сетевым маркетам, (правда не все есть в нашем городе), позволяет экономить и время и деньги, и там есть корзина, которая выступает как список покупок, чтобы меньше и эффективнее тратить время в магазине, которого будет еще меньше после выхода на работу. И да, на счет психолога.... у основной массы работающих мам, нет времени на дом, ребенка, мужа... и выходят они на работу из-за недостатка средств, поэтому давайте оставим (высокооплачиваемого) психолога в покое. Девочки устраивайте себе прогулки на свежий воздух на машине, на электричке, на трамвае (только не в час пик) на велике или пешком, если лето. Если кому помогает таскание по маркетам, то можно и так нервы расслабить. Берите красивые, можно и не красивые платья кофты джинсы, пофоткайте себя в примерочной. Вроде и не потратились, а полегче станет. Еще по поводу дома..., учитесь запекать в духовке все что шевелиться, это здорово экономит время, купите мультиварку. И уж если есть возможность накроите денег на робота-пылесоса (недорогие варианты не убирают конечно, но вполне поддерживают чистоту). Да и еще смотрите ютуб, там есть и такие жэ работающие мамы, со своими лайфхаками, там и психологи кстати есть.
Перспектива выйти на работу после долговременного перерыва вызывает у мам разные чувства – от радости до глубокой печали. Одних мам одолевает стремление скорее вернуться к взрослым делам, зарабатывать деньги, делать карьеру и развиваться, а для других женщин выход на работу – вынужденная мера. Как бы то оптимальный срок декрета – год-полтора: за это время мама успевает напитать малыша своей любовью и создать с ним хорошую связь, помочь ему встать на ножки, научить общаться с другими людьми. И, с другой стороны, сама мамочка не успевает отвыкнуть от своего профессионального поля, она все еще помнит о рабочих процессах – и довольно легко включается в них снова. Чем дольше мама откладывает выход на работу, тем больше она концентрируется на ребенке, на уютном «сидении дома», и возвращаться в большой мир становится сложнее. Хотя, конечно, вариантов решения этого вопроса – множество, и мы говорили о них ранее.
Вернувшись к трудовым подвигам, женщине в любом случае придется пережить адаптацию, перестроиться с одного режима на другой. От тихой и размеренной жизни дома, где есть только забота о малыше, семье и дела по хозяйству, нужно перейти на турбо-режим и отладить целую систему взаимосвязанных задач: уход за ребенком, работа, уход за собой, быт, жизнь семьи… Главное – не бояться перемен и хорошо подготовиться к ним психологически и организационно. Тогда выход на работу принесет в вашу жизнь благодатные перемены, даже если потребует особых усилий.
Многие матери сталкиваются со смешанными чувствами по поводу выхода на работу. С одной стороны, вы будете чувствовать себя неуютно, оставляя ребёнка дома. С другой же – вы можете почувствовать облегчение, зная, что за вашим ребёнком присмотрят бабушки,няни,тогда как вы вернётесь к своим привычным рабочим делам. (А затем вы можете почувствовать вину за это облегчение!) Возможно, вам будет тяжело смириться с тем, что за вашим младенцем будут ухаживать чужие люди( няни и воспитатели) .Возможно, вы будете злиться из-за того, что слишком рано решили выйти из декретного отпуска.
Какие бы чувства вы ни испытывали, это вполне нормально. Это очень важный период в жизни любой женщины, и, как показывают исследования, многие из них возвращаются на работу раньше, чем успевают морально подготовиться к этому, что становится причиной стресса. Однако вы можете заранее всё спланировать, чтобы вернуться к привычному образу жизни. Попробуйте применить на практике мои советы, касающиеся выхода на работу после декрета: