Приветствую тебя на своем канале. Есть вопросы, пиши в комментариях или на почту mixsportik@yandex.ru.
Если дочитал до конца и статья зашла, поставь палец вверх и твои силовые вырастут.
Часто можно услышать от девушек: «если я буду ходить в зал то стану похожа на мужика». Вы серьезно?
Давайте разбираться на примере.
Наталия Амазонка Трухина, занимается бодибилдингом 14 лет и добилась за это время хороших результатов. Ее формы многих шокируют и от этого складывается стереотип, что если девушка начнёт ходить в зал то будет выглядеть примерно как Наталия.
Сама Наталия не скрывает, что ей с детства нравились силовые и боевые виды спорта. В 14 лет пошла заниматься в спорт зал и за короткое время добилась хороших результатов и в первый год тренировок уже выступила на профессиональных соревнованиях.
Конечно же не обошлось без фармы, ведь на грече с протеинами добиться таких результатов не возможно (но это не точно).
В данный момент Наталия готовится к выступлению на соревнованиях в Румынии, предпочитая круговой тренинг нежели сплиты на отдельные группы мышц. Глядя на ее формы при позировании закрадывается вопрос а в какой категории будет выступать Наталия, ведь не каждый спортсмен в мужском бодибилдинга сможет составить ей конкуренцию, не говоря о девушках.
Как по мне для девушки такие формы не приемлемы и сказать что она выглядит по женски красиво язык не поворачивается, но все равно отношусь к ней с уважением т.к. построить и сохранить такое тело смогут лишь единицы.
Напишите в комментариях как вы относитесь в общем к девушкам которые занимаются бодибилдингом.
Хорошей тебе тренировки.
Еще полезные и интересные статьи на моем канале O’Sporte, не забудь подписаться.