Нам всем нужны крепкие, и красивые ногти. Но обиход нашей жизни может стать минным полем потенциально разрушительных для ногтей ситуаций.
Даже с помощью самых действенных процедур по уходу, здоровье ваших ногтей всегда начинается с тонкой настройки ваших повседневных привычек. Вот наши главные советы по укреплению и предотвращению повреждения ногтей, чтобы вы могли в полной мере наслаждаться своим великолепными маникюром.
Ограничьте воздействие воды.
Если вы моете посуду, надевайте перчатки и не замачивайте ногти в ванне или бассейне слишком долго. Держите свои ногти вне воды большую часть своего времени.
Но пейте много воды.
Увлажнение является ключевым для красивой кожи, волос и ногтей. Пейте много воды в течение дня, и вы будете чувствовать себя и выглядеть лучше - вплоть до увлажненных кутикулы и ногтей. Сбалансированная диета, которая включает много белка, также поможет улучшить здоровье ногтей.
Контролируйте длину своих ногтей.
Если у вас проблемы со слабыми ногтями, подумайте над сокращением длины. Более короткие ногти менее подвержены "поломке", потому что меньше подверженных разрыву краев, где могут впитываться вода и химикаты. Просто убедитесь, что ваши ногти одного размера.
Сделайте масло для кутикулы или крем частью вашей рутины.
Если вы не держите ногти и кутикулы увлажненными, распространенные проблемы с ногтями, такие как "висящие" ногти и сухость кожи, могут привести к большим проблемам, таким как хроническое отслоение кутикулы и шелушение ногтей. Вместо того, чтобы обрезать кутикулу, которая при неправильной обработке может быть болезненной и даже может дать бактериям возможность проникнуть в ваши ногти, используйте смягчитель кутикулы, чтобы аккуратно "отодвинуть" их назад, и регулярно наносите масло для кутикул, чтобы они были мягкими и увлажненными.
Попробуйте сделай сами оливковое масло для замачивания ногтей.
Многие люди вымачивают пальцы рук в оливковом масле, чтобы помочь естественному укреплению ногтей. Кокосовое масло, аргановое масло, масло витамина Е, масло чайного дерева и касторовое масло могут помочь таким же образом. Налейте немного масла в миску и замочите каждую руку на 10 минут. Втирайте масло в ногтевые ложа и кутикулу, чтобы кровь в них циркулировала. Чтобы по-настоящему удержать влагу, попробуйте вымачивать ногти ночью перед сном.
Избегайте спиртосодержащего дезинфицирующего средства для рук.
Это может спровоцировать чрезмерную сухость ваших ногтей.
Будьте осторожны при уборке.
Воздействие химических веществ и моющих средств может ослабить ваши ногти, поэтому держите ваши ногти защищенными во время работы по дому, надев перчатки.
Избегайте использования ваших ногтей в качестве "приспособления" для чего-либо.
Даже что-то такое быстрое, как открытие банки с газировкой или соскребание наклейки, оказывает давление на самую слабую часть вашего ногтя и может привести к шелушению и поломке.
Сделайте ваш маникюр дольше.
Чрезмерное использование средства для снятия лака может высушить ваши ногти, поэтому, если вы любите держать лаки на своих ногтях, увеличьте срок службы маникюра. Чтобы продлить цвет ногтей, отодвиньте кутикулы и используйте увлажняющий базовый слой и прочный верхний слой, которые служат в качестве средств для укрепления ногтей. Наносите лак на свободный край ногтя с каждым слоем и наносите верхний слой каждые несколько дней.
Огромное спасибо за прочтение! Оставайтесь с нами, подписывайтесь и ставьте лайки! Удачи вам!
