Ты не сможешь победить в войне с этим миром , если не научишься контролировать свой собственный разум . Самодисциплина - вот что действительно приведет тебя к успеху . 99% людей не хотят упорно работать над собой , но хотят жить жизнью своей мечты . В морской пехоте говорят : "Все хотят попасть в рай , но никто не хочет умирать" . И это действительно так ! Ключ к реализации любой мечты - это самодисциплина ! И такие вещи , как спорт , питание , не так сильно связаны с твоим телом , как с твоим умом . Важно научиться контролировать свой разум , чтобы быть способным делать то , что действительно в твоих интересах . В жизни всем нам придется испытывать один из двух видов боли . Либо это будет боль от дисциплины , либо боль от сожалений . И я прошу вас , выбирайте с умом ! Если мы живём ленивой , недисциплинированной жизнью , очень легко поддаемся нашим чувствам и действуем под влиянием наших эмоций . То мы раз за разом будем принимать плохие решения , о которых , несомненно , будем сожалеть . Нам было бы куда лучше начать работать над самодисциплиной прямо сейчас , чтобы в дальнейшем не тащить на себе груз сожалений . Самым важным ключом к успеху является способность доводить дела до конца , и делать это систематически . А чтобы воспитать в себе личность , которая постоянно доводит дело до конца , вам понадобиться дисциплина . Если вы действительно хотите измениться и стать дисциплинированным , первое , что вам нужно сделать , так это изменить окружающее пространство . Например , если вы хотите отказаться от определенной еды , будет здорово , если этой еды не будет у вас дома . Как-никак , но новая окружающая среда будет лучше способствовать изменением , чем старая . Многие люди пытаются измениться . Они хотят начать делать зарядку по утрам , медитировать , читать каждый день , начать хоть что-то делать , но они не осознают , что погрязли в рутине . Они не понимают , что продолжают закапывать себя изо дня в день , делая все больше и больше бесполезных вещей . Я всегда говорю людям : " Прекратите зависать в телефоне в первый час , после того как проснулись ". В первые минуты после пробуждения , ваш разум обсалютно чист . Поблагодарите этот день , подумайте о мечте о целях и возможностях . Не думайте о проблемах , их вы будете решать в середине дня . Перестаньте засорять свой разум , когда он максимально чист . Все наверняка слышали такую фразу : "Как день начнёшь , так его и проведешь ". Я думаю , что очень многие страдают из-за процесса принятия решений . Есть очень серьёзные исследования , о том , что в сутки можно принять лишь ограниченное количество правильных решений . И когда вы сделаете нужное количество решений , больше вы уже не сможете . Исследование подтверждается на примерах врачей , хирургов и так далее . В основном они совершают свои ошибки в утреннее или вечернее время . Но это касается и нас с вами . Будучи предпринимателями , студентами , родителями , мы все принимаем некоторое количество решений . Поэтому такие люди , как Марк Цукерберг или Тони Шей , все время носят одни и те же футболки и свитера . Они не хотят тратить одно из своих решений на то , что им сегодня одеть . И моя цель системотизировать свою жизнь . Заложить всю рутину в первые , и последние часы дня . Я осознано довожу рутинные дела до автоматизма , и мне больше не нужно думать о них . Ведь эта часть дня для тебя , для физических упражнений , медитаций и аффирмаций . Потому что далее , в середине дня , ты работаешь с командой и клиентами , и тебе нужно быть максимально сосредоточенным и продуктивным . Но в последние часы ты должен побыть наедине с собой , не погружаться в рутину , а полностью автоматизировать ее ! Все это помогает воспитать самодисциплину и внутреннее упорство . Ещё я постоянно слежу за тем , какая информация поступает в мой разум . Я не смотрю негативные новости и всякий мусор . Каждый день я читаю что-то полезное . Потому что хочу развиваться и оставаться на позитиве . Все это питает мой разум , и позволяет находить вдохновение внутри самого себя ! Самодисциплина - это не что иное , как любовь к себе . Когда вы говорите , что любите себя , вы подразумеваете определенное поведение по отношению к себе . Например , вы говорите себе : "Эй мужик , смотри , я знаю , что ты хочешь съесть эту пиццу , и что она очень вкусная . Но я не могу позволить тебе съесть ее , потому что после этого ты будешь чувствовать себя хреново . Я просто так сильно люблю тебя , что не позволю тебе её съесть ". Ты должен полюбить дисциплину , ты должен полюбить себя , полюбить сове тело . Твое тело - это райский сад или помойная яма ? Если ты продолжаешь изо дня в день заливать в себя литры алкоголя , заталкивать вредную жирную пищу - значит , ты не любишь себя ! Полюби свое тело и прекрати делать из него помойку ! И мне кажется , слово "дисциплина" приобрело дурную репутацию . Мы думаем о дисциплине , как он наказании . Но для меня дисциплина - это когда ты отказываешься от краткосрочного удовольствия , чтобы взамен получить долговременное самоуважение . И если вы не полюбите делать те вещи , которые вам не хочется делать вы не будете жить той жизнью о которой мечтаете ! Любовь к себе - это когда ты говоришь : "Мужик , я знаю , вы с той девушкой друг другу подходите , между вами пробежала искра , но у тебя уже есть девушка . Я слишком сильно тебя люблю , чтобы позволить тебе такое ". Любовь к себе - это когда ты говоришь : "Эй , у тебя экзамен в понедельник , и я знаю что ты хочешь погулять с друзьями в воскресенье вечером , но если ты провалишь этот экзамен , ты будешь злиться на себя . Я просто очень сильно тебя люблю и не позволю пойти сегодня гулять ". И поверьте , на старости лет , вы не будете жалеть о том , что не посмотрели сериал , или что слишком мало пили пива вы будете жалеть о том , что пропустили всю жизнь из-за этих краткосрочных пустых удовольствий ! Если вы хотите быть счастливым , вы должны дисциплинировать свое поведение , отказавшись от краткосрочного удовольствия . Запомните , путь к постоянному счастью лежит только через самодисциплину . БЕЗ САМОДИСЦИПЛИНЫ УСПЕХ НЕ ВОЗМОЖЕН . ТОЧКА .
Вывод
Если вы хотите добиться успеха вам необходима самодисциплина . Без самодисциплины вы не сможете добиться успеха .
Подписывайтесь на мой канал оставляйте комментарии будет интересно почитать . Я думаю что эта статья была очень интересной и полезной .