Итого на 100 грамм 401 ккал
Б/Ж/У 9.6 / 36.2 / 16.4
Приготовьте собственные «Рафаэлло» из натуральных ингредиентов. Эти вкусные конфетки просто тают во рту. Если задумаете ими с кем-то делиться, то готовьте с запасом, так как такие вкусняшки съедаются очень и очень быстро.
Ингредиенты:
— 100 г. миндаля
— 100 г. грецкого ореха
— 2 банана
— 100 г. кокосовой стружки
Приготовление:
Рецепт удивительно простой, получится даже у новичка.
Перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые обмакиваем в натертый кокос. (При желании, в серединку можно спрятать орешки миндаля) Лучше оставить час на холоде, потом укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, впереди еще много интересного!
Также заходите на наш сайт!