Девушки часто пишут нам о том, что они, к сожалению, испытывают не взаимные чувства и спрашивают совета, как правильно прожить этот сложный болезненный период. В этой статье мы хотели бы поговорить с вами о безответной любви.
Говорят, нет на свете ничего более живучего, чем безнадежная любовь. Окончательно она никогда не покинет сердце. У кого-то на остается внутри обидой, у кого-то теплыми воспоминаниями, кто-то в процессе этого саморазрушения теряет себя.
И в острой стадии это реальная проблема и болезнь. В психиатрии есть даже термин «синдром Адели», почитайте. Не будем долго говорить о боли и страданиях, давайте лечиться.
1) Устройте «день памяти»: включите грустную музыку, пересмотрите все его фотографии, перечитайте страничку во вконтакте, прорыдайтесь.
Не останавливайте себя, плачьте от обиды, от злости, от глупости, от боли. Плачьте. И успокаивайтесь.
Поймите одну простую вещь: ни один мужчина не достоин ваших слез, а вы уже сколько ему посвятили? Вы достойны любви! За вами должны ухаживать мужчины, вам должны писать письма с признаниями. И так будет, только давайте завершим эти «отношения».
2) Напишите ему письмо благодарности и прощения: опишите, как много он значил в вашей жизни, чему научил. Искренне простите, пожелайте ему счастья. Настоящая любовь всегда желает только добра.
Письмо лучше сжечь и представить, как вместе с ним сгорает вся ваша боль и все слезы, как рвутся все призрачные ниточки, что тянутся от вас к нему. Развейте пепел по ветру. Пусть летит и делает вас действительно счастливой.
3) Удалите все фотографии. Пообещайте себе больше не заходить на его страницу, прекратите общение. Придумайте штраф: «Если я снова подумаю о нем, я положу на неснимаемый счет 500 рублей». У вас есть лишние 500 рублей? Тогда лучше спланируйте день перед сном. :)
4) Никто не виноват, осознайте это, пожалуйста. Почитайте для успокоения и мотивации несколько книг: «Письмо незнакомки», «Нетерпение сердца», «Грозовой перевал», «Где ты».
Спойлер: там везде всё закончится плохо :).
Не доводите ситуацию до психиатра.
5) Начинайте утро и день с таких слов:
Я делаю своё дело, а ты делаешь своё дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случится встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то так тому и быть.
Возможно, это поможет почувствовать облегчение, пусть вам он дарит надежду, покой и гармонию. Любите себя, милые!
Настоящая, взаимная любовь к вам обязательно придет. Поделитесь в комментариях своими историями, давайте поддерживать друг друга!