Наши девочки-подростки спрашивают нас о том, как перестать осуждать людей, ведь мы все знаем, что осуждение - это вредная привычка.
Мы отвечаем, что многие осуждают других часто и не замечают этого. Легко осудить закрытого одногруппника или удивляться, почему подружка выбрала себе такого парня. ⠀
Предлагаем вам простую, но очень эффективную практику. Наденьте резинку на руку. Как только осудили кого-то, переодевайте ее на другую руку. Цель - удержать резинку на одной руке 21 день. За три недели избавление от вредной привычки гарантировано! 💯 ⠀
Кто готов приступить к практике?😉 А кто уже молодец и не осуждает никого?😀 Пишите в комментариях.