Алкоголь в славянских странах легко доступен, распространен и популярен.
Ниже вы найдете интересный тест на определение риска стать алкоголиком. Тест представлен серией вопросов и утверждений (20 шт.), на которые нужно ответить "да" или "нет". Каждое "да" - это 1 балл. Каждое "нет" - это 0 баллов. Вопросы достаточно простые и много времени прохождение теста не займет.
Тест определяет степень риска конкретного человека попасть в алкогольную зависимость. На вопросы отвечать нужно предельно честно. Иначе, какой смысл себя обманывать?!
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ РИСКА СТАТЬ АЛКОГОЛИКОМ (Мирошниченко):
🥂 1. Заглушить неприятность или усталость после тяжелой работы проще всего кружкой пива или рюмочкой чего-нибудь покрепче?
🥂 2. В Вашей жизни были случаи, когда на утро, после вечеринки, Вы хватались за голову: «Господи, чего же я вчера натворил?»
🥂 3. Перед каждым важным делом или ответственной встречей неплохо выпить, чтобы не волноваться?
🥂 4. Друзья могли бы сказать о Вас: «Когда он слегка выпьет, с ним становится весело?»
🥂 5. Вам знакомо чувство вины после выпивки?
🥂 6. Вы прячете на всякий случай бутылки со спиртным во время вечеринки так, чтобы их никто не видел?
🥂 7. Вы с удовольствием соревновались с друзьями, кто быстрее выпьет кружку пива или что-то в этом роде?
🥂 8. У Вас были провалы в памяти, случаи, когда Вы не могли вспомнить, что делали в какой-либо из моментов состоявшейся накануне выпивки?
🥂 9. Вам приходилось сидеть за рулем в нетрезвом виде?
🥂 10. Уж лучше напиться, чем мучиться?
🥂 11. Случалось, что Вы употребляли алкоголь на работе, хотя бы пиво?
🥂 12. Бывает, что когда выпьешь, настроение поднимается?
🥂 13. Первую рюмку Вы, как правило, выпиваете залпом?
🥂 14. Если выпить не с кем, то можно выпить и в одиночку?
🥂 15. На всякий случай у Вас дома где-то припрятана бутылка со спиртным?
🥂 16. Алкоголь — это благо, и слухи о его вреде преувеличены?
🥂 17. Всякого рода трезвенники Вас раздражают?
🥂 18. Вы пьете и не считаете каждую рюмку?
🥂 19. Пить нужно то, что доступно в данный момент, не строя из себя тонкого ценителя напитков?
🥂 20. Тесты типа этого, с глупыми высказываниями бесполезны?
Считаем сумму баллов и находим подходящий результат:
✔ 0 или 1 балл риска попасть в алкогольную зависимость у вас нет, вы трезвенник.
✔ 2 - 4 балла риск стать алкоголиком минимальный, вы спокойно относитесь к алкоголю и не делаете из него культа.
✔ 5 баллов уже повод насторожиться и контролировать свое поведение во время праздников и проведения досуга.
✔ 6 - 12 баллов риск стать алкоголиком высокий, если вы еще им не стали... Пора обратиться за помощью к специалисту!
Значительно раньше, чем медицинские нарушения и заболевания связанные с приемом алкоголя, появляются поведенческие и социальные изменения. На этом этапе (до появления заболеваний связанных с употреблением алкоголя и различных осложнений) помочь человеку легче и шансы на успех выше. Поделитесь этим тестом со своими близкими, друзьями, коллегами по работе.
Пишите свои результаты в комментариях 😉 и на сколько точно, по вашему мнению, тест определяет риск алкоголизма.
Если статья понравилась - ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующую 🙌