Начну с хорошей новости: у вас уже есть то, чего вы на самом деле хотите. Лучший показатель того, что ты хочешь – это то, что ты делаешь. Если вы сейчас внутренне возмутились, думая, что лучше бы плавали на яхте на Мальдивах, я возражу. Вы хотите хотеть плавать на яхте. Это и делаете. Потому что когда ты чего-то по-настоящему хочешь, ты прикладываешь усилия, чтобы это осуществить.
Мозг – уникальная машина, которая может решить абсолютно любую задачу. Он осуществляет ваши желания двумя способами: либо толкает к действиям по направлению к цели, либо придумывает успокаивающие отговорки, если истинное желание – оставаться в зоне комфорта. За примерами далеко ходить не надо. Я работаю на фрилансе и по факту могу делать это везде, где есть интернет. Если намечается какая-то поездка, а у меня много задач, я либо начинаю сетовать на работу, что не могу из-за неё поехать, либо наоборот, пакую сумку и хвалю свой образ жизни за то, что могу работать откуда угодно. На самом деле это означает следующее: если я действительно хочу поехать, я быстренько просчитываю, как вписать работу в путешествие; если я только думаю, что предложение классное, но на самом деле ехать не особо хочу, мой мозг тут же формирует очень убедительные причины для отказа.
А ещё мозг терпеть не может слово надо. Ну по крайней мере мой. В этом году у меня была забавная история во Вьетнаме. Я поехала в Далат – курорт, который в своё время основали французские колонизаторы, чтобы отдыхать от жары. Город находится в центральном нагорье Вьетнама, там куча клубничных плантаций, хвойные леса и свежий воздух. Я давно хотела там побывать, чтобы погулять на природе, вот и поехала на недельку в одного. Приехала ночью, заселилась, утром позавтракала, поработала и говорю себе: «Ну все, надо идти гулять, я же за этим сюда приехала.» И от этого слова «надо» на меня такая апатия накатила, я прямо почувствовала, что сейчас придётся через силу что-то делать. И тут я спохватилась. «Ира, - говорю я себе – тебе вообще ничего не НАДО. Ты приехала отдыхать, и если хочешь, можешь всю неделю проваляться вот в этой кровати в номере и никуда не ходить. Я тебе разрешаю.» Гора с плеч! Прилегла кайфануть от того, что никуда не надо спешить. Спустя 10 минут мне стало скучно. Ну, думаю, пойду на улицу кофе попью. После кофе решила пройтись по какой-то улочке, шаг за шагом, вот уже я и в лесу. В общем за 5 дней я находила в общей сложности 80 км пешком, увидела очень много красивых мест и ни минуты не скучала.
В этом был для меня мощный инсайт: дай себе свободу, разреши всё, что угодно, и тогда увидишь, чего ты на самом деле хочешь. И, забавно, но это может быть именно то, что ты заставлял себя делать. Просто теперь ты будешь это делать по доброй воле, с энтузиазмом, а значит получишь от этого удовольствие.
И да, я понимаю, что есть какие-то «надо», которые нельзя просто так вот взять и отменить (хотя кто это сказал?), на них стоит взглянуть с другого ракурса. Я хочу сегодня ничего не делать, но получить гонорар я хочу больше, поэтому я иду и работаю. Но не потому что надо, а потому что хочу. Так делать дела гораздо приятнее. Ещё один пример, для наглядности. В своё время я жила с мужчиной, который не пользовался шкафом, а скидывал вещи, где придётся, ну а я их собирала и относила на место. Помню, как в начале отношений я подумала: «Ну ок, сейчас конфетно-букетный и всё такое, но когда-то же меня начнёт это напрягать, наверное. Впрочем, я же убираю их потому что сама хочу чистоты и порядка, я делаю это для себя, а не для него.» И знаете, за 2,5 года ни разу у меня не возникло и тени раздражения, я делала это каждый раз с удовольствием.