Трюк Nose and Tail Rolls (Развороты на носу и на хвосте сноуборда).
Этот трюк выполняется на хвосте или носе доски и представляет собой вращение на 180 градусов с изменением сноуборд стойки. Выполняя этот трюк, Вы движетесь задом наперед, а затем в противоположном направлении и наоборот. Он похож на Wheelie за исключением разворота на 180 градусов. Поэтому для начала научитесь хорошо выполнять Wheelie.
Для этого трюка вам нужно научиться ехать не в своей стойке. То есть если вы едите правой ногой вперёд то научитесь ехать левой ногой вперёд или наоборот.
шаг 1:
начинайте обучение на детском склоне для того чтобы не набирать сильный разгон.вам нужно приподнять tail (хвост) сноуборда и развернуть его на 180 градусов. Нем самым поменять стойку.
шаг 2:
Немного согните колени и перенесите весь вес своего тела на переднюю ногу. Поднимая заднюю ногу (хвост сноуборда) делайте переворот на 180 градусов находясь на носу сноуборда .
шаг 3:
совершая поворот на 180 градусов следите за равновесием. Если вы выполнили разворот то потренируйтесь ещё немного. После можно идти на гору покруче и делать трюк на более большой скорости.
Примечание!
Выполняя разворот на носу или на хвосте сноуборда важно следить за равновесием. Не поднимайте сноуборд слишком высоко, чтобы избежать падения. А главное – больше тренируйтесь! Ведь тренировки это залог успеха и не бойтесь подать по началу ведь после вы сможете показать класс на горе и удивить окружающих.
