Прежде чем узнать где взять энергию, давайте подумаем, почему она пропадает и теряются жизненные силы?
Во-первых, при ссорах. Энергетический потенциал падает моментально. Даже если вы правы, но поссорились и не простили человека, то несомненно будете чувствовать себя опустошенным. Простите и примите ситуацию. Подумайте, почему так произошло. Станьте на место обидчика. Возможно, не все так сложно, как кажется. Отпустите ситуацию, выдохните.
Во-вторых, если у вас масса незавершенных дел. Даже если вы не думаете о них в течение дня, глубоко в подсознании, это дело давит на вас необходимостью завершения. Составьте список дел, которые требуют окончания и проставьте даты, когда вы планируете это сделать. Таким образом, груз ответственности будет распределен по датам, и вам станет легче.
Беспорядок. Очень плохо влияет на энергетический потенциал. Срочно уберитесь во всех "своих" местах - работа, машина, компьютер, телефон, дом, комната. Везде должен быть порядок.
ПОСЛЕ ЭТОГО, МОЖНО ПОДНИМАТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ.
Что повышает уровень энергии?
- Красивые вещи;
- Спорт;
- Завершенные дела;
- Порядок;
- Природа;
- Хобби и увлечения;
- Обучение и тренинги;
- Знакомство с новыми интересными людьми;
- Встреча со старыми друзьями или время с семьей.
Составьте свой список дел, повышающих энергию и регулярно пополняйтесь. Не доводите до крайностей, когда состояние - выжатый лимон.