"Счастье не любит тех, кто не любит себя!"
Любить себя нужно обязательно. Это единственная забота о себе, своём теле, душе, уме. Это принятие всех своих внешних и внутренних качеств, уверенность в себе.
Многие сейчас могут провести параллель с эгоизмом и нарциссизмом. Честно говоря, все мы в какой-то степени эгоисты, потому что, по большей части, в первую очередь думаем о себе, но хотим вас заверить, что самолюбие и эгоизм - разные понятия. Поэтому в сегодняшней статье мы поговорим о том, что же на самом деле является любовью к себе. И о том, как же я полюбила себя!
1. Я перестала заниматься самобичеванием.
В жизни каждого человека бывают ситуации, когда после сказанных слов или действий мы ругаем себя, корим за то, что когда-то сделали или не сделали. Вот, что я вам скажу! Совершать ошибки - это нормально, мы люди, а не роботы, и в нашей жизни не все так идеально, как мы представляем это у себя в голове. Просто не игнорируйте все эти промахи, делайте выводы и в дальнейшем старайтесь не наступать на одни и те же грабли. Все эти мысли о произошедших событиях не должны нагнетать. Иногда стоит просто смириться, согласиться и двигаться дальше к своей цели, стараясь оставаться на позитивной ноте.
2. Хвалила себя и делала себе подарки.
А почему бы и нет? Если вы приготовили сегодня невероятно вкусный завтрак, похвалите себя и скажите, какая вы молодец. Не стоит зацикливаться на негативных моментах. Обратите внимание на то, что вы сегодня сделали, за что вы можете похвалить себя (а такие моменты обязательно будут).
Если у вас нет настроения, сходите в магазин, возьмите себе маску для лица или бомбочку для ванны и просто расслабьтесь.
Нет ничего страшного в том, что мы сделаем себе подарок. Мы же делаем это для тех, кого любим, верно? Так почему это не сделать и для себя.
3. Ухаживала за собой.
Очень часто встречаются такие люди, которые, касательно себя, зацикливается на чём-то одном. Пытаются улучшить свою физическую форму, совершенно забывая об умственном саморазвитии. Другие же - наоборот.
Не стоит проводить границу между телом и душой. Это одно целое. Следовательно, желательно обрести гармонию с душой и телом, не бросаясь из крайности в крайность.
"Люби себя сама. Остальные подтянутся."
Советуем обратить на это внимание, ведь данные советы действительно помогут вам измениться в лучшую сторону, как помогли мне. Вы иначе взглянете на себя, а соответственно и окружающие вас люди тоже поменяют своё отношение к вам. А на сегодня все! Любите и будьте любимы!