Андерсон и Стюарт обсуждают важные, но разрушительные мифы об одиночестве, которые, возможно, так же распространены сегодня, как и 20 лет назад.
Есть миф о том, что одинокие люди (особенно женщины) жаждут отношений, и они страдают от этого.
Действительно, западное общество придерживается идеологии, что романтические отношения - это самые важные социальные отношения.
Такие убеждения усиливают опасения по поводу последствий отсутствия партнера.
В настоящее время исследуется полезность страха одиночества как конструкция для понимания отношений, поведения и самого себя. Мы расцениваем страх одиночества как вызывающий беспокойство и тревогу в связи с тем, что в данный момент или в будущем мы можем столкнуться с отсутствием партнера(мужа/жены). Этот страх может проявиться в виде непосредственной обеспокоенности по поводу текущего состояния отношений или опасений по поводу того, что в будущем человек будет одиноким.
В этом смысле, даже люди, которые в настоящее время вовлечены в романтические отношения, могут быть затронуты страхом одиночества.
Я стремлюсь передать в этой статье, прежде всего, появление страха одиночества в виде уникальной и психометрически обоснованной конструкцией.
Кроме того, рассказать о последствиях страха одиночества в важных областях взаимоотношений. В частности, беспокойство по поводу отсутствия романтических отношений может способствовать такому подходу, при котором любые отношения лучше, чем отсутствие таковых вообще.
Следовательно, важным последствием страха одиночества может быть то, что для того, чтобы начать и сохранить отношения, нужно довольствоваться меньшим количеством денег в отношениях.
Одиночество или страх?
В той степени, в какой человек боится быть одиноким, ежедневные мысли о взаимоотношениях могут быть продиктованы желанием иметь или поддерживать отношения по сравнению с другими факторами, которые обычно предсказывают приверженность и романтическую стабильность, такими как удовлетворение или качество отношений.
В статье будет написано о том, что страх перед одиночеством предсказывает тенденцию к принятию решений, которые, как представляется, ставят статус отношений выше качества отношений, что мы называем "согласием на меньшее".
Чтобы лучше понять, как сильное желание участвовать в отношениях может привести к менее качественному отбору партнера, полезно сначала понять норму требований к отношениям.
Желания во взаимоотношениях.
Стремление к интимным отношениям и забота о статусе своих отношений - это нормативный человеческий опыт.
В силу важности социальной связи с выживанием и воспроизводством в нашем эволюционном прошлом, люди нуждаются в значимых и устойчивых ассоциациях с другими для физического и психологического благополучия. Отсутствие социальной связи связано с:
- негативными эмоциональными состояниями;
- нарушениями саморегулирования;
- враждебностью и агрессией;
- негативными последствиями для здоровья, такими как повышение риска возникновения заболеваний и смертности.
Помимо широкой потребности в социальных связях, теория привязанности особо подчеркивает необходимость тесных связей с надежными фигурами привязанности.
Система привязанности уходит корнями в связи с уходом за детьми и активируется в ответ на стресс и угрозы, чтобы побудить людей искать безопасности и комфорта у лиц, осуществляющих уход.
Система привязанности выходит за рамки отношений между ребенком и родителем, так что молодежь и взрослые формируют привязанности с близкими людьми и воспринимают их как фигуры привязанности.
Поэтому естественной частью человеческого развития является желание человека, который может служить убежищем для обеспечения комфорта и безопасности.
Боязнь одиночества.
Страх одиночества определяется как беспокойство, тревога или дистресс в связи с тем, что в данный момент или в будущем выпадает ощущение отсутствия партнера. Хотя это важный компонент непрофессионального понимания динамики взаимоотношений, до сих пор не существует количественной меры страха одиночества.
Однако прошлые исследования, включающие качественные оценки, такие как интервью и повествовательный анализ, документально подтвердили такие опасения по поводу одиночества.
Действительно, это предполагает, что для некоторой подгруппы людей стабильный статус отношений является основным источником психологической безопасности, отсутствие которого является источником стресса и тревоги. Давление со стороны общества и семьи в сочетании с отсутствием безопасности и сомнениями в себе заставляют некоторых людей бороться за "комфортное определение себя как независимого человека".
Сочетание внутреннего стремления к связи с социальной стигмой одиночества (например, одинокие люди воспринимаются как люди с худшими личностями и более низким уровнем благосостояния, чем люди, живущие вместе), и одиночество может стать тревожным состоянием, способным вызвать чувство изоляции на многих фронтах.
Горе от одиночества может быть распространенной реакцией, учитывая, что люди обычно социализируются, чтобы привязать свою личную и социальную идентичность к своему семейному статусу.
Например, количественно известно, что западные общества одобряют и защищают романтические отношения, как наиболее важные отношения между взрослыми людьми.
Одинокие люди признают, что другие ожидают отношений. Кроме того, большинство молодых людей ожидают вступления в брак из-за страха остаться одним.
Опыт одиночества женщин показал, что чувство пропущенного важного жизненного перехода заставляет многих одиноких женщин страдать от внутриличностных и межличностных конфликтов и испытывать неуверенность в своем будущем.
Вывод.
Таким образом, люди имеют глубоко укоренившиеся, неотъемлемые мотивы для приобретения и поддержания тесных социальных связей. Эти основные биологические и психологические факторы, способствующие социальной связи, могут усиливать страх одиночества.
Продолжение в других статьях...
Спасибо за внимание!