Как похудеть женщине
В 1959 году в газете нью-Йорк Таймс была опубликована
сенсационная статья, в которой впервые в мире
утверждалось: 90% всех случаев ожирения вызваны психологическими
причинами.
С тех пор и по сегодняшний день, желающие похудеть
ищут помощи не только у диетолога, но и у психолога
то же.
И в этом видео, я проанализирую результаты опроса 700 - участников
национального регистра похудевших и выясню, что
для них оказалось важнее - психологическая помощь
или просто соблюдение принципов правильного питания.
Поехали...
Всего 20% успешно похудевших заявили о приоритете правильного
питания.
Любопытно, что среди них было много мужчин:
1 место: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: Бобровский
в полный рост: Я
нередко слышу от своих пациентов подобные удивленные
возгласы”, типа “Масло постное, думала что низкокалорийное,
а там 880 ккл, в сухариках оказалась чудовищная калорийность,
и казалось бы безвредные орешки имеют ядерную энергетическую
ценность… Итак, изучайте надписи на упаковках, и
возможно вы будете сильно удивлены… Но главное открытие
Елены ждало ее впереди, смотрите:
-
30% участников регистра утверждали, что главное
в похудении - психологический настрой.
2 место:ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ
Бобровский : И на самом деле: простые инстины правильного
питания, легко выполнимые и дающие результат, на многих
худеющих производят неизгладимое впечатление.
Но неужели Тина поменяла свою точку зрения после
похудения, и психологическая поддержка теперь ей
не нужна?
Смотрим дальше!
БОБРОВСКИЙ Скоро на этом месте появится
постройневшая Мария, А я попрошу ее сделать еще
один шаг в будущее и рассказать, что же ей позволить в дальнейшем
сохранять достигнутый результат.
Смотрите!
- - БОльшинство, а
именно половина успешно похудевших среди 700 опрошенных
утверждали, что психологический настрой и правильное питание
для них были равнозначны. 1 место: психологический
настрой и правильное питание одинаково важны для успеха
в деле похудения Бобровский: Синтез психотехник,
избавляющих от пищевой зависимости, повышающих
мотивацию на достижение результата и принципов
правильного питания - дает похудение без запретов.
А это лучшая гарантия сохранения стройности!
Бобровский в полный рост: На примере
Евгении хотелось бы разобраться, а какая конкретно психологическая
помощь ей показалась наиболее полезной!
Юольшое видится на расстоянии, точнее спустя несколько
месяцев… Смотрите Друзья, именно
синтез психологической помощи и соблюдение принципов
правильного питания колоссально, как сказала последняя героиня,
меняет жизнь.
Итак, выбирая свой собственный способ похудения, помните
опыт 9 человек из сегодняшнего видео, сбросивших в общей
сложности 286 кг, и вы это увидели собственными глазами.
А если потребуется помощь, вы знаете куда обращаться