Всем привет!
К сожалению, на данный момент все больше становится людей, имеющих проблемы с кожей лица. Акне не щадит никого : будь вам 15 или 35. Увы, но так иногда случается. Что же делать, если ни с того ни с сего начало «обсыпать не по-детски»?
- Пересмотреть свой уход за кожей.
Присмотритесь внимательно к своему уходу : возможно вы переувлажняете или пересушиваете кожу. Или используете средства из массмаркета. Также зачастую причиной воспалений является корейская косметика. Я советую присмотреться к марке La Roche posay, серия effaclar. У них потрясающий гель для умывания и крем (duo+). Также хорошие средства есть у марок cerave и uriage. Неправильный уход - одна из самых «простых» причин воспалений, с ней достаточно легко. Если через 1-2 месяца после смены ухода ваша кожа не пришла в норму, то срочно обращайтесь к дерматологу( именно к дерматологу, не к косметологу на «чисточки»).
- 2. Пересмотрите питание. На время стоит отказаться от молочки, сладкого и жирного. Понаблюдайте за своей кожей, как она реагирует на смену рациона. Но все же, положа руку на сердце, я скажу, что питание довольно редкая причина акне(да-да, его роли в появлении воспалений придают слишком большое значение).
- 3. Косметика и очищение.
В составе тонального крема не должно быть талька. Он здорово забивал мне поры в своё время и провоцировал просто армию воспалений. Опять же, из своего опыта, я советую приобретать очень легкие текстуры и желательно из аптеки ( только не Vichy).
Огромнейшую роль в здоровье кожи является очищение. Многие девушки путают такие этапы как «демакияж» и «очищение», а ведь они абсолютно разные! Я думаю, что все уже знают, что после использования мицеллярной воды/гидрофильного масла нужно обязательно ОЧИЩАТЬ КОЖУ. Раньше я тоже делала такие ошибки, и смывала макияж гелем для очищения и на этом мой уход заканчивался.
- 4. И если предыдущие 3 пункта никак не изменят состояние вашей кожи в течение 1 (максимум 2) месяцев, то обращайтесь к врачу немедленно. Ведь причинами акне могут быть:
- демодекоз ( но его трудно не заметить, при этом заболевании сильно краснеет и чешется кожа, «шелушатся» брови и ресницы).
- проблемы с жкт
- гормоны
- розацеа
- и прочие прочие проблемы.
С визитом к дерматологу я советую не затягивать, самолечение никого до хорошего не доводило. Я затянула, теперь страдаю от постакне.
Лучше один раз сдать соскоб на демодекс и кровь на гормоны, чем страдать от акне и не понимать, в чем причина.
Всем здоровой кожи!