Когда пора идти к психологу, а не к подруге или маме?
Что должно случиться в вашей жизни, чтобы вы сказали - всё, иду, больше не могу?!
Скажу по опыту, с чем идут, а вы проверьте себя и решайте - не пора ли уже?
•Устала, устала, устала... вечная гонка, ничего не хочу, все надоело, все безразлично, каждый день похож на предыдущий. И даже менять что-то не хочется, полная апатия.
•Потеря близкого человека, расставание и утрата, смерть домашнего питомца, потеря здоровья. Время идёт, а боль не проходит.
•Все время скачет настроение, то смех, то слезы, нарушился сон и аппетит, проявляются нарушения здоровья: то температура поднимается, то разные болезни обостряются. И все это выматывает.
•Отношения зашли в тупик. И уйти не хочется, и дальше так жить невозможно. Надо решать - а непонятно, как быть.
•Надоело одиночество, но рядом не те люди - не те, кого хотелось бы видеть рядом. Почему мне попадаются не те, о ком мечтаю?
•Я все время волнуюсь. Так сильно, что это мешает. То волнуюсь идти на новое место работы, то просто перед не особенно важной встречей - то тремор, то покрываюсь потом...
•Я узнала, что муж изменил - невыносимо больно и неизвестно, как быть.
•Я решила изменить мужу - стоит ли это делать, что потом может случиться?
•Сын (дочь) уже подростки и не поддаются контролю - я боюсь, но контакта нет.
•Мама моя требует внимания, обижается, что я живу своей жизнью, говорит, я - плохая дочь!
Продолжите список: какую причину именно вы считаете подходящей для похода к психологу?