Я "худею" лет десять, еще со старших классов школы. Почему худею в кавычках? Да потому что худеть мне совершенно не нужно. Да, иногда я худею, иногда полнею, но думаю о теле постоянно.
Если подумать, то все началось с семьи, где меня критиковали, а продолжилось в дружбе, где неуверенная в себе подружка убеждала меня в том, что я толстая. Примерно в 9 классе я начала пить слабительные и мочегонные таблетки, сидеть на диетах. Тогда были особенно популярны группы типа 40 кг и рецепты там были такими: одно яблоко в день, кофе слабительное. Употреблять в любом порядке. В 16 лет не особо думаешь о здоровье, а здравый смысл еще спит.
Сейчас, я конечно, понимаю всю глупость того, что делала раньше. Но окончательно победить свои убеждения не могу. Я мыслю диетически. Каждый раз после приема пищи я чувствую себя виноватой, слабой. Я всегда смотрю на еду, как на врага. Ненавижу себя. И когда это закончится - не известно.
Так что, говорите детям, что они красивые. Может, это даст им опору в будущем.