Вам осталось кончить 27 раз ...
Представьте такие слова от врача-уролога или сексолога. Как вы отреагируете?
А ведь существует такой миф, что мужчина в своей жизни может совершить только 5400 эякуляций, после чего неизбежно наступает импотенция😱
Ещё в 19 веке некий учёный Эффертц с чего-то вдруг решил, что мать-природа выделила именно данное количество семяизвержений в течение жизни каждому мужчине.
Конечно же, это утверждение было давно опровергнуто, потому что мужская сперма вырабатывается постоянно, по мере удаления. Но многие мужики до сих пор пытаются судорожно подсчитывать все свои эякуляции, с ужасом ожидая наступление пять тысяч четырёхсотой 😂
И сейчас я не к дамам обращаюсь, а к вам, самцы. Да да, для повышения потенции физические упражнения просто необходимы.
Есть определенные виды тренировок, которые задействуют лобково-копчиковую мышцу. Именно эта мышца играет основную физическую роль в появлении эрекции и, соответственно, слабое развитие мышцы ведет к снижению половой функции и слабости эрекции.
Существует комплекс упражнений, с помощью которых достигается впечатляющий результат👍
1) Удержи камень.
Суть упражнения заключается в том, что находясь в позе стоя, руки на поясе, колени чуть согнуты, необходимо выпрямляя ноги еще и стараться сжимать и разжимать ягодичные мышцы. Но выпрямлять ноги до конца нельзя, потому что в представлении между ногами у вас должен лежать камень, который вы не можете уронить.
2) Парадные шаги.
В позиции стоя, руки внизу необходимо поднимать каждую ногу на максимум так, чтобы колени прикасались к животу.
3) Мостик.
Всем известное со школы упражнение в положении лежа на спине, нужно прогнуть таз, выпрямляя локти и колени.
4) Велосипедная езда.
В положении лежа на спине, руки вдоль тела, делать махи ногами, изображая велосипед. Экспериментируйте с ездой, то притормаживая, то наоборот увеличивая скорость.
5) Вращения тазом.
Стоя в позиции ноги на ширине плеч, делать вращения тазом вокруг собственной оси.
И не ленитесь, если хотите иметь крепкий стояк в 30, 40, 50 и даже в 70 лет. Дамы, подпинывайте своих мужчин, это в ваших же интересах😉
Я покажу ещё много различных упражнений, а пока займитесь этими.
С уважением, " Про мужское"