Маленький пост- размышление на тему современных идеальных понятий ) 😋
В соц сетях , книгах , журналах сейчас идёт массовая пропаганда на спорт , здоровый образ жизни, правильное питание и все прочее.
Не хочу сказать , что это плохо , но ситуация иногда доходит до абсурда 😕
Общественное мнение все больше навязывает нам идеальные стандарты и если ты ОГОСПОДИНЕДАЙБОЖЕ как- то от этого совершенства отличаешься - все , можешь закрыться дома и никуда не выходить🙅🏻
Отсюда комплексы, чувство неполноценности , срывы , стрессы депрессия и так по кругу 🙄
Бум похудения , как правило, начинается с фраз " похудею к лету или ещё какому-нибудь дню , но не сейчас" 🤔 или "насмотрелась сегодня на фотки , замотивировалась и буду худеть". Этого часто на пару дней хватает 😄
Во-первых, если ты решил заняться собой , то не нужно ждать того часа "Х". Держать себя в форме постоянно куда легче, чем судорожно сгонять лишние килограммы и худеть к пляжному сезону.
А во-вторых , подумайте, вообще нужно ли вам худеть. Если твоя Талия не 60 - это не значит , что ты толстая. Если твой вес на 400 грамм больше , чем у твоей любимой фитоняшки в инсте - это тоже не значит , что ты толстая. 😌
Девушки перестали замечать в себе все хорошее и очень зациклились на своих незначительных недостатках.
Уверена, что многие люди далеки от темы ЗОШ ПЭПЭ и это не мешает жить им счастливо. Кому-то нравится плотно покушать булочки и ни в чем себе не отказывать- пожалуйста. А кто-то постоянно держит режим и получает от этого огромное удовольствие. И это не значит , что кто- то из них плохой или неправильный, просто интересы у каждого свои. 😉
Все мы уникальны и неповторимы. Не гонитесь за красивыми картинками. Жить и так тяжело , а вы ещё больше усложняете 😂. Ставьте для себя цели и достигайте их , хоть иногда и не быстрым , зато правильным путём ♥️