Абсолютно каждая женщина рано или поздно столкнётся со страшным словом «Климакс». В этой статье мы ответим на ваши вопросы про это «чудесное» время и расскажем, как облегчить свою жизнь.
Климакс, что это?
Природой в женском организме заложены половые органы. Яичники – они вырабатывают яйцеклетки, которые нужны для зачатия. В раннем возрасте наши яичники несут за собой функцию сейфа, внутри которого дорогой и уникальный материал. Когда приходит подростковый период начинается полная работа половых органов, менструация, гибель одной яйцеклетки каждый месяц.
Следующим этапом наступает менопауза, т.е. климакс. Месячные прекращаются, гормоны не вырабатываются. В этот период и появляются различные неприятные симптомы, с которыми нужно сражаться довольно долго.
Симптомы менопаузы
Изменения приходят не сразу, а начинаются постепенно. Существует три периода: Пременопауза – меняется длительность месячных и цикл. Менопауза – прошел год с последних месячных. Постменопауза – дальнейшая жизнь без менструации. На этом периоде полностью исчезает возможность забеременеть.
Симптомы
1. Резкие приливы жара
2. Повышенная потливость
3. Бессонница
4. Ощущение сухости во влагалище
5. Уменьшение либидо
6. Переменчивость настроения
7. Неконтролируемое мочеиспускание
Проявление этих проблем может начаться задолго до менопаузы предупреждая о ее наступлении.
Как уменьшить сухость во влагалище без гормонов
Существует множество препаратов, свечей и кремов, не содержащих гормоны, для каждой женщины они могут подбираться индивидуально. Кроме того, существует такая вещь как лубриканты, во время интимной близости они уменьшают неприятные симптомы. Само по себе занятие любовью хорошо устраняет эту проблему, увеличивая кровоток в органы малого таза.
Повышение либидо
В период дискомфорта во влагалище и других симптомов многие дамы думать даже не хотят о физической близости. Но это не повод забывать о брачном долге. Примите с партнером ванну, массаж, уделите больше времени прелюдии, используйте различные разогревающие лубриканты. Это позволит не только расслабиться, но и откроет новый спектр эмоций.
Могут ли помочь растительные и натуральные препараты при климаксе
Такое мало вероятно. Исследования доказывают, что фитоэстрогены (гормоны, добытые натуральным путем из растений) не влияют на неприятные симптомы и даже не снижают приливы.
Каждый жизненный этап - это проверка на прочность. Но в любой момент жизни есть свои плюсы и минусы. Не нужно ставить на себе крест после наступления климакса, жизнь продолжается и в ней масса удивительных вещей.
Если для вас эта статья оказалась полезной, тогда ставьте лайки и подписывайтесь на канал, а если остались вопросы пишите в комментариях, мы обсудим с вами ваши проблемы.