И снова здравствуйте, с вами Сергей и вы на канале КАПИТАЛ.
Первым делом я бы отметил проявление кашля, при чем в любое время года!
Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.
У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.
2-е это чихание!
Сигаретный дым это кроме всего прочего антисептик. При постоянном курении верхние дыхательные пути "привыкают" к постоянному обеззараживанию и при отказе от курения там селятся различные вирусы.
Аллергия – слизистая ткань носа раздражается под воздействием аллергена.
Механические раздражители – пыль, сор, неподходящая влажность/сухость и состав воздуха.
3 пунктом является сон, а точнее его отсутствие в прямом и переносном случаях. На каждом человеке проявляется по разному, кто то просыпается по несколько раз за ночь, а кто то проснется и не может уснуть.
Отсутствие нормального сна на фоне отказа от курения объяснить не сложно. Организм курильщика успел привыкнуть к табачному дыму. Все системы и органы полностью перестроили свою работу под данную привычку. Так, выкурив сигаретку перед сном, нервная система «понимала», что пора спать. Оградив же себя от привычки, не дав никакой замены, мозг не получает никаких сигналов о сне.
4-м делом выделю кровотечение десен!
Сквозь слизистую в кровоток проникают вредные вещества. Основную роль для организма в этом плане играет никотин, он влияет на тонус сосудов.
В норме никотин вырабатывается организмом самостоятельно, но сигареты замещают естественный процесс и в итоге после отказа от них у человека наблюдается дефицит этого вещества. На время адаптации тонус сосудов понижается, а потому капилляры десен становятся хрупкими.
5 это боль в сердце.
Через несколько минут после выкуривания сигареты, в организме возникал спазм мелких сосудов – капилляров и артериол, это вызывало повышение артериального давления и становилось причиной развития кислородного голодания головного мозга и сердечной мышцы.
При отказе от сигарет, через 12-24 часа из крови полностью исчезают все следы никотина, его влияние на сосуды исчезает и резкое расширение сосудов может спровоцировать падение артериального давления и появление болей в сердце, связанных с увеличением нагрузки на сосуды.
Еще одна частая причина, по которой болит сердце после прекращения курения – это уменьшение концентрации углекислого газа в крови и увеличение количества кислорода, это также вызывает рост нагрузки на миокард. Многие курильщики отмечают: бросил курить и теперь болит сердце, учащается сердцебиение, возникает нехватка воздуха и чувство стеснения или давления в груди, все эти симптомы похожи на те, что испытывают люди, поднявшиеся на горную вершину – переизбыток кислорода способен вызвать общее недомогание и боль в сердце.
6- это боль в легких и грудной клетке, ка бы странно это не звучало!
В легочной ткани нет чувствительных нейронов, поэтому боль в легких после курения человек ощущает в результате раздражающего воздействия табачного дыма на дыхательные пути (бронхи, трахею).
Боль в легких при отказе от курения может возникать при самоочищении альвеол и всего бронхиального дерева. Эти процессы являются признаками восстановления нормальной работы дыхательных путей. Нужно воспринимать ситуацию, как закономерное следствие длительного воздействия вредных составляющих табачного дыма на дыхательные органы.
Не забываем ставить палец вверх и подписка по желанию.